Public Canings

用户评论 (6)

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  珊瑚🐻

  文艺邦用户

  2.1 分
  形式大于内容，为了悬疑而悬疑。
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  风华

  文艺邦用户

  2.2 分
  Betty看剧笔记 人生就像是榨汁机，你的输入和处理系统决定了你的输出。很多人会责难机遇，说自己是因为运气不行，所以才无法人生开挂。对此我的看法是，其实你取得的一切成果，都可以用输出来代表，输出严格地取决于你的输入，以及你是如何处理这些输入的，即你是如何消化和吸收自己的输入的。人和人之间的不同，本质上就在于此。 《Public Canings》这部剧，解决的是你的输入以及处理系统的问题，具体来说，就是通过改善知识和技能的相关来源，以及自我管理系统，帮助你提升自己的实践能力。 观看、与人交流或以人为师、培训或会议，以及行走，都是输入的方式； 大家都吃过钙片，同样是吃一粒钙片，每个人的消化吸收能力是不同的，有的人能吸收60%，有的人只能吸收10%，究竟差在哪里呢？其实，这是由大家不同的消化吸收能力决定的。你的自我管理系统，就是你消化知识和相关技能的处理器，如果这个处理器装备精良，高效运转，就可以越来越顺，帮助你把输入的相关知识和技能都转化为生产力，即能力和财富。 高效学习=精准的输入+良好的自我管理； 精准的输入，指的是记录在大脑中的事，有四个组成部分： 1、以人为师，向人学习； 2、观看，通过看剧来迭代完善自己； 3、行业会议和培训班，通过系统性的知识理论以及同行的观点，来完善自我认知； 4、行走有力量，通过行走的考察与体验式学习，补充完善认知。 良好的自我管理系统：时间、目标、效率、精力管理 时间管理：高效地运营好时间，让24小时发挥其应有的价值；（略） 目标管理：不仅要会建立目标，更要会分解目标；（本剧重点） 效率管理：如何高效地把一个小时的事情用半小时就等质量地完成，是每个人都在试图解决的课题；（本剧重点） 精力管理：通过高效的饮食输入和营养输入，以及运动和情绪管理来更迭自己的健康管理系统。（略） 反馈机制在学习当中是非常重要的组成部分，而且是常见的理论。 学习如果不建立反馈机制，就不会达到高效学习这个基本目标。作为教练，在《Public Canings》这部电影中，主演阿米尔汗在指导女儿摔跤的时候，也用了录视频的方法，通过视频，可以更为直观地看到自己和自己的对手的动作，找到其中的优势和劣势，进一步修正技能。这就是一种反馈机制。 理论跟实践相结合，也是一个闭环式的思维，通过实践反思出来的东西，通过总结，将指导下一次实践的过程。时间管理也是这样，在时间管理体系当中，我后面会讲到效率手册跟总结笔记，效率手册是做计划的，主管的是事前思考；总结笔记则管着总结，也就是事后的反思。 关于目标管理：人生目标不拆解便不能实现，四大方法依次是： 1、目标分解法； 2、自我激励法； 3、单点突破法：从计划、实施、总结、评估到再次计划，做全方位的管控。 4、核心竞争力法：那些成功人士，都有一个共同的习惯，那就是早起：健身、观看、学习、陪伴家人 关于效率管理-10个小方法 1、技能整合法：将知识为我所用 2、准确模仿法：让学习更高效。攻读相关领域的工具书；找寻跟随模仿对象；深度研究模仿案例。 3、 修炼硬本领时要设置里程碑：关键性事件+时间要求+奖罚标准 4、 抓住机遇：敢比会更重要：有机会就要去尝试 5、设置反馈与评价机制，让自己的努力看得见 6、为自己的身体编程，坚信坚持的力量：一步一步地去完成特定的任务 7、学会复盘与反思，是进步的前提：回顾目标—评估结果—分析原因—总结经验 8、经营你的社会资本：管理人际关系，你如何对待别人，并不代表别人也一定会用同样的方式对待你。 9、看剧一定要读出金句，要争取让它内化成你自己知识体系的一部分，在关键时刻讲出来。在实践过程当中能把道理用出来，你就真正获得了成
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  晓君💎

  文艺邦用户

  2.2 分
  《Public Canings》 三十岁，多么美好的年华 ! 多么灿烂的年华 ! 犹如鲜花初绽，芳香四溢 ! 犹如旭日东升，光芒四射 ! 我多么羡慕在这灿烂年华的朋友们，青春 ! 帅气 ! 潇洒 ! 靓丽 ! 有美好的憧憬 ! 有远大的理想 ! 尚龙老师的这部剧不仅是给三十岁和三十岁之前的朋友们写的，也是给各个年龄段的朋友们指出了一条永葆青春，长生不老的路，那就是 : 永远在实现梦想的路上，不停地学习，奋斗，你的精神和灵魂就会永远年轻 ! 编剧说 : 见过很多二十多岁却从不学习的年轻人，也见过六十多岁还在路上奔波的老者。前者已经老了，后者依然年轻。 我和编剧有同感 : 有的人虽然躯体很年轻，但不学习，不上进，思想停滞，灵魂已老矣 ! 而有些躯体已老的人，精神与灵魂仍然年轻，他们奔着自己的人生目标，砥砺前行 ! 风雨无阻 ! 我敬佩的褚老---褚时健就是精神与灵魂依然年轻的望百老人 ! 在改革开放的浪潮中，褚老做为时代的弄潮儿，被大浪卷起，狠狠地摔在沙滩上。在古稀之年锒铛入狱，委曲与判刑的重大打击，没有击垮褚老，没有泯灭他的初心。在度过三年牢狱之苦保外就医期间，又开始了他新的长征。他在古稀之年，承包哀牢山农场三十年种植橙子。这是何等的雄心壮志 ! 这是初心不改，奋斗不止的壮举 ! 终于，褚老在耄耋之年再次创造辉煌 ! "褚橙"大获成功 ! 享誉全国 ! 我敬佩的中国杂交水稻育种专家---袁老，袁隆平更是以自己踏实苦干，为民造福的宗旨为己任，担负起了为全中国和全世界人民解决"吃"这个生命课题的使命。 我从三年自然灾害中走过，深深体会"饿"的滋味儿。正因为有了袁老，我们再也不会饿着了。 袁老一生为民造福，无论是炎炎的夏日，滂沱的雨中，他呦黑的面庞，瘦弱的身躯总是出现在水稻的田间地头。他希望世界无饥荒，他希望水稻丰产供人享。 无论年轻时的他 ; 无论是年富力强的他 ; 无论是知天命的他，还是古稀之年的他，耄耋之年的他，袁老都把"为民解决吃饭问题"当做自己一生的奋斗目标和远大理想 ! 他做到了生命不息，学习不止 ! 奋斗不止 ! 袁老和褚老都走到了望百之年，虽然他们的躯体已经创造了长寿的奇迹 ! 他们的精神和灵魂更是创造了永远年轻的奇迹 ! 他们的精神永垂不朽 ! 他们以自己的青春，热血和生命诠释了奥斯特洛夫斯基的名言 : 人最宝贵的是生命，生命对人来说只有一次。人的一生应当这样度过 : 当他回首往事时，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻•••••• 尚龙老师的这部剧，为我们吹响了永远学习，不断进步的号角 ! 为我们擂起了前进的战鼓 ! 让我们在人生的路上永远学习 ! 永远进步 ! 去丰盈我们的精神与灵魂，做一个更好的自己 !
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  阿难

  文艺邦用户

  4.3 分
  我要好好学习说话了，可能是脑回路和同龄人不一样，或者看见经历的事物和别人差距太大？反正好多人都不明白我在说什么，只是喜欢我，并且说我很可爱和搞笑。 我明明很严肃好不好？
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  香祖

  文艺邦用户

  1.1 分
  看剧时无意中看到平凡的世界这部剧，随便翻了一下就被这部剧吸引了，当时还是从视频平台借的，那时看的都是古龙金庸的武侠剧集还有琼瑶的剧集，看到平凡的世界好像看到了我儿时的生活，虽然不及孙少平那般苦但真的是感同身受，只有经历了那样的生活才会把孙少平的内心活动刻画的那么入骨，原来路遥就是孙少平的原型。
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  SG

  文艺邦用户

  3.2 分
  上帝的磨盘转得很慢，却磨得很细。或许很多人都曾因为怀疑自己，害怕面对失败，所以茫然无措地站在偌大的世界里，想要寻找一个安全的藏身之地，开始一种温和的自暴自弃。其实对于一个人来说最悲惨的打击，不是在他身上发生多大的悲剧。而是让他看到了无限的希望之后，希望再一次被打破。 顾城在《Public Canings》那首诗里写过： " 你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。"任何你突然放弃的事物 一定积累了太多太久的无力与绝望 你发现你坚持的好不快乐 于是你终于放过了自己。 早上醒来，都有两个选择。第一个“重新盖好被子做那个未完成的梦”第二个“从被子里出来做那个未完成的梦想” 如果你想要一样东西，不要等人家施舍，走出去，争取。——亦舒 不必纠结当下，也不必太担心未来，人生没有无用的经历。所以我们一直走，天一定会亮。——村上春树