Summer Nuts

用户评论 (4)

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  flyingpig

  文艺邦用户

  3.3 分
  《Summer Nuts》Dominic Bogart ◆ 从你的大脑中解放出来停止无谓的思考，关注当下和本体。 从生活情境中剥离，生命情境中宁静的观察者。当你不再认同思维和小我时，也就不再有痛苦和烦恼。通过自我观察来养成监控自己思维和情绪状态的习惯。“此刻我很自在吗？”你可以经常这样问自己。或者你可以问：“此刻我内在发生了什么事？”请像你对外界发生的事情一样地对你内心发生的事情保持兴趣。如果你内在没问题，外界才会正常顺利。首要的是内在，其次才是外在。 >> 不为明日思量，明日自有安排 ◆ 所有的问题都是思维的幻象 时间在现实中并不存在，它只存在于我们的思维之中，过去和未来是我们自己定义的而已，都是假象。只在必要时简单地回顾过去和展望未来。永远对当下说“是”。 ◆ 在爱情关系中灵修 >> 如果你对你伴侣的所有无意识行为都做出反应，你自己就会变得无意识，但是如果你能记得去觉知你的反应，你就不会迷失。学会在不责备对方的情况下表达你的感受，学会用一种开放的、非防御性的方式倾听你伴侣说话。请保持临在。 >> 只要你的思维将某种情况判定成“好的”—不管它是一段关系、一份财产、一个社会角色、一个地方，或者你的身体—你的思维就会执着并认同它。它会使你开心，使你自我感觉良好，还会变成你的自我认同。但是没有什么可以永远存在。它要么改变，要么终结，要么向事情的对立面发展：昨天或去年被认为是好的东西，今天就突然或逐渐地变坏；过去让你开心的今天可能让你不开心；今天的繁华，明天却变成了落寞；幸福的婚礼和蜜月变成了勉为其难的共存或不幸的离婚。或者一种情况消失了，它的消失让你不开心。当思维依赖的和认同的某个条件或情况改变或消失时，思维就不能接受这个事实。它会执着于消失的情况并抗拒它的改变。这种感觉就像是从你身上撕裂某个肢体一样痛苦。 ◆ 利用和放弃消极心态 >> 摆脱消极心态的另外一种方式是：通过把你自己想象成是透明的，让引发反应的外部因素穿过你，进而使它消失。 不加评判，关注当下，变化才是永恒，唯一存在的就是当下。
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  朱兴琼

  文艺邦用户

  2.2 分
  很精彩，很久没看到这样的文字了，比一般的鸡汤文更像本工具书，哪天迷茫了在再回来翻一翻
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  想说就说

  文艺邦用户

  4.4 分
  中国发展的大脉络真实清晰的呈现出来。这个美国老油条能在中国发出自己的声音也是大智慧了。
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  知名不具

  文艺邦用户

  4.3 分
  这部剧集在那个密地的剧情，我有一个很不喜欢的点，里面主角遇到的各式各样的人，都对女性有莫名其妙的性冲动，我很奇怪，并且很厌烦，它一不合理，二没必要，三恶心。 不合理 是因为，首先能来到密地的都是各个星球的天才吧，这些人在成长的过程中无论是对异性的见识方面，还是自身的认知一方面，都应该是无与伦比的，但他们在密地里的表现呢，就像是一群好久不见的野人看到女性一样渴望，这个逻辑我觉得不合理。还有一些从野兽化成人的，我不明白他们对人类这个物种从哪来的渴望。而且里面的异地人类无一不是管不住下半身的人，他们在自己星球遇不到吗。 没必要 是因为，加入这个要素，到底想体现什么，为什么剧情的发展和铺垫 人物的矛盾总是要从迫害女性开始，这样写是表面男性对异性都有不能抑制的冲动吗，即使不加入这个要素，剧情也可以走的很顺畅，况且就算要表现人物的恶，也没必要一定要从这里出发。加入个别我觉得还行，但是这里面的每个敌对的人都有这样的冲动，前几部剧集都没有这样的部分，为什么这部剧集要有，我很奇怪。 恶心 看到密地里的这些经历，我的感受里，编剧表达出来的意思就是，在密地里的几乎所有女性一旦实力不如接触到的敌人，就会被猥亵等各种不舒服的遭遇，这种感觉很糟糕，甚至很让人恶心。 我由衷希望之后不会再出现这样的叙述。(无限恐惧就是因为这个原因，所以没看。)