好剧和好茶一样，需细细品尝个中滋味。这是一本有趣的书，编剧虽身处黑暗，却抓住了光明。书中描写了编剧很多“古怪”的想法，噢 ，我不该说古怪，因为我也看得津津有味呢。或许我也是正常的表面下藏着一个疯狂的灵魂，编剧只是独特一些和间歇性不正常的可爱而已。
当自己无法控制住情绪时，痛苦就放肆的痛苦吧，伤心就放肆的伤心。在战胜悲伤的过程中，从而自我救赎，接受自己的不完美，接受自己做不到的事，接受自己，才能成为更好的自己。
“享受当下还不算糟糕的时刻，因为糟糕的时刻即将来临。”
重点要自己去寻找，不要让恐惧感染了自己，我别无选择，只有呼吸和迈步向前。
没有黑暗，就没有光明。没有痛苦，就没有宽慰。我提醒自己：我是幸运的，因为我能够感受如此巨大的痛苦，以及如此巨大的快乐。我能够抓住每一个快乐的时刻，并活在那些时刻里，因为我从黑暗走向光明，又从光明走回黑暗，我看见了它们之间的鲜明对比。我享有一种特权：我能够意识到，笑声是一种祝福，是一首歌；我能够明白，与我的亲朋好友一起度过的快乐时刻是值得收藏的无价之宝，因为那些时刻对我而言是一种药物、一种镇痛软膏。
When things happen, let it go; no need to pursue, life continues.
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