血战沙漠The Objective

用户评论 (9)

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  饶安书生

  文艺邦用户

  3.2 分
  无奈的国动漫~
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  miffy的星星

  文艺邦用户

  2.1 分
  因为“血战沙漠The Objective”，找出了芙子的很多书拜读，也因为追了“血战沙漠The Objective”那么久，此剧之后远离芙子，被伤透了
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  周笑梅

  文艺邦用户

  7.6 分
  减肥有三个大问题 一个是不能坚持 二是体重反弹 三是情绪问题 。越讨厌自己胖越有可能减不下来，因为你对自我充满了厌恶，然后你就没有力量去改变。反弹次数多了更可能发胖。能量的消耗占比重最大的是新陈代谢，提高新陈代谢，可以少食多餐，多吃蛋白质，吃早餐多站立，喝冷水，喝绿茶，喝咖啡，吃辣的食物加上睡眠时间充足。提到了身体影响，身心是一致的，我们的很多认知和情绪会决定着我们的身体。对情绪化进食进行审视，童年创伤和压力也会影响到我们的饮食行为。 在减肥过程中最具挑战的诱惑和场景，你如何对他说不？你有什么样的动机？要和生活目标相匹配。我们的身体首先是功能性当先，其次才是美观。学会感恩自己的身体，不要过多的挑剔。可持续的减肥目标是自己的身体体重的10%是在半年以内，减肥是一个曲折的过程，并不是一个直线下降的过程。 理想的减肥饮食应该是长期的，是未来10年20年都会做到的，容易执行的，不会让我们饿着肚子，112法则，4小时法则。要在起床半小时之内吃上早餐。不要在你血糖最低的时候去睡觉，这样会影响睡眠。去记录我们的饮食，这样你会更清楚。用新的条件反射去代替原来的条件反射。训练自己，只能在特定的地方进食。 情绪化进食不是管不住我们的嘴，是管不住我们的负面情绪。 Stop停 退后，观察，回归理性。我的情绪与现实相符他人会对这个事件作出什么样的情绪反应。正念专注的去吃。放弃长远目标，选择短期满足是人类与生俱来的弱点。把运动和社交联系在一起，和人一起打球，把运动和感官连在一起，运动的时候听书听音乐。当你面对一个选择的时候，你要去分析它的利弊，然后是短期好还是长期好。压力越大体重越重，要学会身体放松。自我投资多元化，把你的精力放在更多方面，不要关注这一个负面的东西太多。 假如说你真的变瘦变美了，那你的生活会发生什么样的改变，尽可能详细的去描述它，然后你再说哪些也不需要美貌你也可以做到的事情。这样你会对自我的认知更加清楚，然后你现在去朝那个方向去努力去做。你是否把不够美当作了一种借口来逃避。阻碍我们的是一个心魔，这个心魔就是我们不够好。主动去计划关注身边正面的事情，好好的享受当下。每天给自己安排一个可以增加成就感的事情。做一个挑战但不会失败的事情，给自己一个循序渐进的空间。一个无尘心和清澈心，无尘心就是一种非黑即白的一种极端的，清澈心，我可以接受存在灰色地带。
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  禾熙

  文艺邦用户

  5.4 分
  中间会觉得艰涩难懂，读完确实是有种荡气回肠的感觉，在法庭上独白的洛克全身都散发着光芒。
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  卧榻听雨

  文艺邦用户

  6.6 分
  世界是残忍的。没有人知道我们为什么到这个世界上来，也没有人知道我们死后要去哪里。我们必须伸屈自如，必须看到清冷的美好。我们在生活中千万不要崭露头角，让命运发现我们。
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  ༄Cheney࿐

  文艺邦用户

  3.2 分
  历史小白想学习了解历史时，最好将自己当成牙牙学语的孩童，从看故事开始，通俗易懂、聊有趣味。《血战沙漠The Objective》便是一部非常不错的入门扫盲历史剧集，不仅以通俗的手法介绍了历史，并且编剧还采取了一种评说式的手法，不仅限于了解的第三者角度，给读者一种参与感，从未离那段历史、那些人物如此之近；同时编剧还从现实社会的为人处事之道之角度评述历史人物，更让人对他们产生一种熟悉感、亲切感，以及一种联结与感情。依托这两个手法，编剧为历史门外汉树立了最接地气、实用、最具效率的读史方法论。所以说，以此剧为始了解历史再合适不过。但万不可停留于此，接下来就应该梳理人物、事件脉络，拿着这把钥匙按图索骥，开启正史观看。
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  以梦为马，不负韶华。

  文艺邦用户

  5.4 分
  #HKIFF50#除了煽情略克制，其实挺韩的（k-pop统治世界），将“死亡教育”和两性关系、青少年成长等做衔接，其实是略显平淡乏味的心灵美文路数，另一种意义上的eat pray love。不过本就是冲着Alba看，她完成得也相当出色。
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  寻找钟子期

  文艺邦用户

  7.6 分
  读完的第三本关于缠论的书，里面例子有些许小错误，也可能是千人千缠导致每个人对缠论的基础认知都不一样。
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  盼盼

  文艺邦用户

  1.0 分
  第一次读Jonas Ball的书，这也是她绝笔之作。《血战沙漠The Objective》是她回忆童年的剧集，但感觉更像散文，祖父和后花园带给她许多美好的回忆，那个年代呼兰河的人们的无知冷漠愚钝麻木在她平静的叙述中娓娓道来，没有好恶，没有评判，带给读者的是无限震撼。一片荒凉的后花园，也是她孤独寂寞地死去时的暗喻吧！