《Portfolio》-美国其他 - Robert Guralnick,Julie Wolfe,卡罗尔·艾特,Kelly Emberg,鲍莉娜·玻莉茨科娃,Patty Owen主演

生活理想家🦋猪猪

文艺邦用户

3.3 分

这部剧中印象最深的就是饿肚子的时候记忆力会更好点。当然不是过于饥饿的状态下。脑处于能感到适度危机的状态，在早中晚饭前的时间就很合适。人在情绪高涨时会更容易记忆。在温度略低的房间里学习可以提高效率。重视睡眠，保持充足的睡眠能让知识记得更牢固。通过向别人讲述，可以掌握许多不同领域的知识。学习时一定要动笔、出声读，通过反复输出知识来加强记忆。睡眠发挥的作用并不在于“睡着”，而是在于“停止向脑输入信息，给脑整理信息的时间”。实际上，即便处于清醒状态也不要紧，只要安静的呆着，海马体就会开始整理信息。趁着还没忘记刚记住的知识就赶快睡觉，这算得上是保持记忆的一条铁则了。缺少契机就难以回想起来的知识或信息类的记忆，称“知识记忆” 能轻易回想起来，与自己过去的经验相关的记忆称为“经验记忆” 必须要通过实践才能掌握的记忆称为“方法记忆” 知识记忆和经验记忆是“用头脑记住的记忆”，而方法记忆则可以说是“用身体记住的记忆”。虽然运动员们经常说“我的肌肉已经熟记了动作”，但这只是一种比喻，因为肌肉没有记忆力。知识记忆和经验记忆可以通过语言向他人传达，而方法记忆却是一种难以用语言说明、甚至完全无法说明的自己类型。比如我们再怎么细致地研究滑雪图书或教材，都必须亲自尝试滑雪才能学会。出生后不久的这段时间里，经验记忆还没有形成，所以那些与我们自己相关记忆自然保存不下来。但在此时，方法记忆已经逐渐开始形成。所以我们才能掌握爬行和走路等“用身体记住的方法”。再稍大一些时，知识记忆一旦形成，我们就慢慢学会说话。在上初中之前，我们都是知识记忆比较发达，而一旦过了这个年纪，就是经验记忆占优势了。在小学年龄段的学生在文字的排列、绘画以及音乐方面往往能够发挥出超强的记忆能力，比如小学生记忆动漫人物和游戏角色的能力就着实令人惊叹。这种能力会在迎来第二性征发育期的初高中时期衰退，而脑也会逐渐开始重视经验记忆。每个年龄段都有该年龄段所擅长的记忆类型。进入初高中阶段，与死记硬背的记忆方法相比，很重视原理和逻辑的经验记忆会逐渐占据优势。脑的机能是呈几何级数增长的。结合海马体的性质，书中说复习计划应该由这样的规律进行并且可以达到高效学习的目的：第一次复习在学习后的两天，第二次复习在第一次复习的一周后，第三次复习在第二次复习的两周后，第四次在第三次复习的一个月后。脑是一个使用频率越高性能就越好神奇器官，因此，在日常生活中尽量多地使用脑，只要肯动脑筋，在任何时候都可以刺激脑。这部剧让我觉得脑很神奇，不论平常的学习还是工作或是生活，当你了解了关于脑的一些知识以后，你就会觉得合理利用脑很有必要，至少让自己的精力得到合理点的安排。

公子秋

文艺邦用户

4.4 分

这部剧还不错，但是一些西方文化下的概念与创作公式想本土化改造还是需要下点功夫的。

海鲜派对

文艺邦用户

7.7 分

又是一本催泪的书！这是编剧Kelly Emberg记录的，她和丈夫小忽从校服到婚纱，再到生离死别的真实故事。语言朴实无华，催人泪下。不过这部剧不是单纯地传递悲伤，故事说到最后，编剧反倒用乐观的口吻安慰起读者，死亡能分开的，只是两人的肉体，只要相爱，两人的精神可以永远紧密相随。编剧写道，「每个人的人生都像一个沙漏，从出生那刻起，我们都拿到了不同分量的沙。只是我们看不见。如果不是遇到天灾人祸，如果没有病魔恶疾，我想我们每个人的沙漏大抵都会在八九十年后陆续地漏完。可是老天却让看不见沙粒多少的芸芸众生，过着不知道明天会发生什么的人生。」不要去害怕、抱怨生命的不公，省下消极悲伤的时间，抓紧去爱身边的人。我们永远不知道，明天和意外哪个先来。此剧不仅让我读到了爱情的美好真挚、至死不渝，也让我看到了人在磨难中迸发出的乐观坚强，更是再一次提醒我，这个世上除了生死，其他都是小事，都不值一提。从小我们听过太多这样的故事：在磨难中成长，在风雨中跌倒又爬起……没有人能够成为例外，避免与悲剧碰撞。谁不是在磨难中成长起来的？没有谁能够一路风调雨顺就走到人生尽头吧！既然无法逃避生命中的困难和挫折，倒不如大大方方接受、承担，继而想法设法战胜。打不死的，只会让你更强大。你曾经受伤的地方，以后会长成你最强壮的地方。

思多

文艺邦用户

9.9 分

每个故事都好温暖。每一个小孩都是很好很好的小孩，都有一颗金灿灿的心，值得大人最大的善意，耐心和温柔。

糖豆🍭

文艺邦用户

1.1 分

真是一部大杂烩，“Portfolio”还真是老郭文字版相声，说学逗唱深情并茂。不管是有历史考究的正史也好，野史也可，亦或者口口相传也罢。争如他说，姑妄说之，姑妄听之，茶余饭后，图一乐呵，也挺好

一小颗菠萝

文艺邦用户

8.7 分

我想，哲学的本质也许相同，研究的对象不同，结论不同。每个人都能把生活上升到哲学的高度，只是他个人的哲学是否被人接受罢了，包括他自己。

张惠芳

文艺邦用户

5.5 分

2020#4 海报酷似杀死一只知更鸟……看时的内心os也有点类似，起初觉得平平无奇，后来发现设计还算精妙。老实说，没有好到让人拍案叫绝的推理剧集往往容易让读者在读完以后想到:咦~还有某个坑没有填诶，还有某处不太合理诶~这部剧读完后让我有这样的反顾。最后的最后，Susan选择了跟男友去希腊，这是选择吗~没有选择的选择，好像人总是自己不咋地了就想着依靠别人了，开始灌输家庭~陪伴~就是一切了。呵呵哒，其实人是很容易自我解释的

hd无所有

文艺邦用户

7.6 分

今晚，月色很美，窗外霓虹也美，不过，世间最美莫过于她喜欢的人，刚好，也心动，天气刚好，夜晚刚好，灯光刚好，他也刚好，恰逢其时不早不晚。没什么？当我傻吗？别忍气吞声，受了委屈就说，我腰不错，可以给你撑撑。” 公子如兰，这天上花，经了无边风月，也会折了枝，弯了腰。 “不是基于欣赏，是心动。” “我的房子，我的狗，我的钱财，还有我的人，本来就是你的，送什么都是借花献佛雏菊的花语是深藏心底的爱。喧闹不停，纸醉金迷里醉生梦里，有人哭，有人笑，有人举杯，有人饮酒，风在继续吹。这世上，没有绝对的黑与白张爱玲说过，不伤筋动骨，不是爱情。感情，在开始时，总是美好得一塌糊涂，结束时，却往往痛彻心扉。我想陪我喜欢的人，去她想去的地方。世上最幸福的事，就是你喜欢的人，也在喜欢你，不必轰轰烈烈，刚刚好就行。你生，我就生，你死，我也死。你别哭就好。草在结它的种子，风在摇它的叶子。我们站着，不说话，就十分美好。 “穷极吾生，钟其于卿。” 往后余生，都是她。喜今日嘉礼初成，良缘遂缔。诗咏关雎，雅歌麟趾。瑞叶五世其昌，祥开二南之化。同心同德，宜室宜家。相敬如宾，永谐鱼水之欢。互助精诚，共盟鸳鸯之誓。此证。 ——摘自《Portfolio》告状的都是孙子，大佬都是用拳头解决问题。”