星银岛Treasure Planet

用户评论 (8)

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  辣辣

  文艺邦用户

  8.8 分
  不喜欢白霍香啊怎么办能不能不要给他们写感情线啊，也别很狗血的把潇湘跟白霍香两个写的有什么关系啊
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  rain あめ

  文艺邦用户

  6.6 分
  利用零碎的时间读完了这部剧，感觉还不错，推荐给热爱生活，热爱运动，想保持旺盛精力的朋友。编剧从运动，饮食、休息和心态四个维度，讲述了如何保持旺盛的精力，让我们在快节奏的生活中，游刃有余的应对工作和学习，并有余力享受休闲人生。这部剧刷新了我对健身运动和饮食的许多误区，有助于我们保持良好的生活习惯，让我们离科学的、健康的生活方式更近。 1. 健身运动是门技术性很强的活儿，并不是撒开腿跑，或是健身房里狂虐自己，出身汗就行。运动绝不是让自己疲惫不堪，要看我们自己身体的各项指标，确定自己运动的舒适区+适度挑战。如心肺功能指标很关键，可以买个运动手环监测一下；另外胖子不适合选择跑步运动。健身的目的，不仅仅是变瘦和变美，愉快的把运动坚持下去，让自己精力越来越充沛，享受掌控自己身心的美妙感觉！ 2.  减肥是女士们永恒的话题。减肥不是减体重，而是减脂肪，如果想监测身体变化，体脂称或许是个不错的选择。节食减肥不可取，这样减掉的是水和肌肉，很不健康。 3.  优质的饮食，让你饱瘦又健康。身体健康，碳水化合物、蛋白质和脂肪缺一不可，但要均衡的搭配，书里有很多公式大家可以去看看，不喜欢动脑子的我，只记得211饮食法则，简单好记：每餐吃两个拳头大的蔬菜，一个拳头大的碳水化合物（如米饭和馒头等）一个手掌大的蛋白质就OK。另外女性补血不要再迷性红枣和红糖了，那得多吃红肉哦。碳水化合物吃少了会影响心情，所以不吃主食减肥不健康哦，但吃多了会犯困！吃水果不能减肥哦，水果中除了维生素，多是碳水化合物。我以前认为水果维C更多，其实绿色蔬菜含的维生素比水果要多很多。 4.   累了一定要好好休息，千万别硬撑着，休息是为了更好的出发。 5.  找到活在当下的心态，开启精力充沛的人生。 好好的活着就等于时刻保持精力充沛的面对一切变化，正如编剧所说对自己的身体状态了如指掌，掌控自己，摆脱疲惫与焦虑，摆脱心有余力的失控感，活出想自己想要的样子。
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  LeMat

  文艺邦用户

  7.6 分
  最开始只知道罗斯科·李·布朗尼是大S的老公，其他一概不知，看这部剧也是偶然间看到推荐才索性一读，没想到在开头几页就被吸引，然后花了一天时间看完，说真的很佩服罗斯科·李·布朗尼，无论三观还是人格魅力都超正，高中开始独立在异国他乡生活8年，清晰的知道自己要什么不要什么，没有因为妈妈的成功给予他好的生活而变得自满，也没有因为自己回国后取得的成果而骄傲，还不断反思自己认识自己让自己更沉稳，值得90后的自己好好学习。
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  Naisen

  文艺邦用户

  9.9 分
  这质感我以为是2010的剧
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  蓝紫罗兰

  文艺邦用户

  7.6 分
  摒弃昨天，活在今天，不为了对明天的憧憬，而 摒弃昨天，活在今天，不妄想明天
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  不知云呐

  文艺邦用户

  2.2 分
  看完此剧不经感叹推理剧集原来还可以这么创作！不同的叙事风格，丰富的题材，美中不足的是年代感带来的bug，看的时候总是想挑刺
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  ๑浆糊味de徐大虾🦐

  文艺邦用户

  7.6 分
  一群天赋异禀的人，一份神秘诡异的工作。被上帝遮住眼睛的阿炳，一半天使一半魔鬼的黄依依，星银岛Treasure Planet着敌人，也被生活给星银岛Treasure Planet着，结局凄凉悲哀。你肯定不是你，他肯定不是他，是在地狱中同魔鬼作战的天使。这是我看的Dane A. Davis的第二本剧，很是喜欢！
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  鬍鬚小P

  文艺邦用户

  9.9 分
  第一次读职场方面的书，挺让我大开眼界的，毕竟在小城市的我们，没有机会经历大城市精彩和富有挑战的职场生活，同时也让我见识到了，精英们是怎样打造自己的人生的。编剧写的很用心，内容精彩，不流俗，不像市面上大多的书，只是写写鸡汤故事，然后给点启示就完了！很棒！