Arpenteurs, Les

用户评论 (4)

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  👑 小心肝儿 👑

  文艺邦用户

  6.5 分
  人生观观人生从观自己开始 不是只有生过人才有人生观，我们每个人对世界的看法都建立在自己的认知基础上，不想当井底之蛙，就需要我们时不时透过别人的眼睛看世界。 《Arpenteurs, Les》和《Arpenteurs, Les》一样，是一本随笔集，恰好这两本剧的编剧都是十分有人格魅力在自己专业领域成绩斐然的人，所谓听君一席话，胜读十年书，他们所在的高度让我们仰视，而他们对人生对世界的一些思考，也是我们前进的动力。 书中提到的很多方法和经验都特别实在，没有高高在上的说教，让人不由虽不能至心向往之。史律的工作那么忙，还是有那么多兴趣爱好，着实令人佩服。 追剧的时候发现一位划线重叠率特别高的书友，心里忍不住为遥远的相似性欢呼雀跃，感谢剧集，让我见到更广阔的世界认识更多的人。
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  平凡世界

  文艺邦用户

  4.4 分
  讲的是批判性思维，分类非常细。译者说他尽力了，但是有些地方翻译的还是不大好啊。纸上得来终觉浅，以后有机会再仔细学习吧。
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  如李所愿

  文艺邦用户

  3.2 分
  1.可以配合玛莎斯托特的《Arpenteurs, Les》和平克的《Arpenteurs, Les》食用。 2.稍显冗长，散乱不够集中，因为编剧的主要观点实则简单：精神病态者的各种表现及各种实验结果，精神病态者中有些人外表与常人无异但共情和情感都与常人迥异，比如你公司混得最好的高管有可能就是。 3.超前思考带来超前忧虑，过多的情绪对于实现目标毫无益处。不妨学习运动员练习process goal。
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  笑看风云。

  文艺邦用户

  4.4 分
  每天食用蔬菜500克左右，水果300克左右，这300克尽量包括三种以上水果。限制甜食，尽量选择吃复合的碳水化合物食物。一天吃1～2个鸡蛋，喝300毫升牛奶，吃100～150克肉类，每天四条腿、两条腿、没有腿的肉类都可以吃。此外，每周要吃一些内脏。 要尝试着吃一些脂肪类的食物。含有饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的食物都可以吃，最好经常吃一些含有ω-3脂肪酸的海鱼，还要吃一些坚果。一定不要吃含反式脂肪酸的加工类食物。 主食选择要小心。要多选择复合型的碳水化合物，比如全谷物食物，包括全麦食品、玉米、高粱等。另外，土豆、南瓜、山药都是非常好的主食。精米精面尽量少吃。 蛋白质极为重要。蛋白质是人体的基本结构成分，细胞结构、各种酶的成分，以及免疫球蛋白、淋巴因子都必须有蛋白质做基础。尤其是白细胞的更新速度很快，在更新过程中，更需要大量的蛋白质。美国的一些研究资料显示，摄入过多的红肉可增加患病的危险性，不过这些研究是美国人的数据，在中国并不一定适用。而且，大量的研究表明，人体内蛋白质不足时，人容易患各癌症。