Ben Casey

用户评论 (3)

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  初七、

  文艺邦用户

  8.7 分
  吃够了生活的苦，我就得看看甜甜的恋爱！钢铁腹黑年轻医生和单纯热情直女大提琴手的恋爱，那真是火花带闪电呀！绝对值得看，就是哈哈大笑，心疼顾魏和姨母笑在全程无缝转换，片尾得小彩蛋也是别出心裁又生活气息满满，甜而不腻呀！ 刚看两集已经不舍得了。 希望大家都认真看过才来打分！
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  Wpanda💜

  文艺邦用户

  4.3 分
  新年第一本剧，忙里偷闲终于看完了。突然get到了家父坚决不让我从商的心情，这么诡谲的商场真的不是我的脑袋能应付过来的。而且现实的商战比影视作品里的更残酷吧，佩服胖子的魄力耐心勇气和智慧，需要学习的地方可太多了，无则加勉吧！
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  Liza

  文艺邦用户

  3.3 分
  全书围绕“营养”这一主题展开，从选择食物、安排饮食结构、烹饪、储藏、人群营养、在外吃饭注意事项等角度切入，一一阐述保障营养、吃出健康的方法，还收录了范老师的部分微博和博客留言问答，以提供更为实际具体的建议。例如身型很瘦，饭量又少，居然患上重度脂肪肝这种令人匪夷所思的问题，山姆·谢斐老师用一贯平实温和的语调，明晰生动，有理有据，答疑解难，把我们从一个个误区中领出来，肝是养的，万万气不得也伤不起，那无法释怀而郁结于心的，那失去后的万般伤感，那被不公对待的愤慨，似一颗定时炸弹埋在身体里，吃再多的营养膳食也是增加肝脏负担代谢不掉，肝脏是解毒的，久而久之的负重就会消极怠工了，肝脏的脂肪就会囤积，因为情绪和饮食是相辅相成的关系，只有疏导，拆除隐患，也就是疏肝理气，心胸豁达，才会吃出健康！在普及营养知识的同时，范老师其实也在宣示一种积极向上的健康生活态度。她的身体力行，成为我的风向标，健康烹饪，科学饮食，营养均衡，顺应自然，多嗮太阳，积极心态，有氧运动，如此这般，受益良多。 还是那句话，理论从不缺乏，关键是行动。知行合一，渐渐地，改善自己和家人的健康状况，彻底告别亚健康！