Minute Men 23

用户评论 (9)

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  . iiiioii😏

  文艺邦用户

  4.3 分
  很久没看过三观这么正确的女主角了，剧情也是很搞笑的，很喜欢
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  立y

  文艺邦用户

  5.4 分
  一边读一边思考了很久才看完这部剧，但是看到结尾的时候还是很惊讶——整本剧的内容只是上野教授和田房女士一天的对谈内容！这段对谈的深度和广度真的好厉害啊……读完《Minute Men 23》之后只觉得自己是个“父亲的女儿”，读完《Minute Men 23》后又觉得自己其实只是很肤浅地了解过女性主义。让大家了解女性主义，尊重并认同女性主义，还有很长的路要走。但是再长的路都有走通走完的一天。希望这一天不会太远。
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  จุ๊บ秋

  文艺邦用户

  7.6 分
  1500多页，真的是坚持读完的，经典读物了吧，投资必看，不多哔哔
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  Wewill

  文艺邦用户

  5.5 分
  习惯是重复相同的动作无数次后的行为自动化，它之所以影响深远，是因为它是有复利的，在时间的作用下，好习惯可以让一个普通人蜕变为杰出人才，坏习惯可以让一位杰出人才悯然众人。 那习惯是怎样形成的呢？编剧指出习惯的形成经历四个阶段：提示、渴求、反应、奖励，这四个阶段为一个闭环，从前到后依次引发，无限循环，前三个阶段提高了习惯出现的概率，第四个阶段提高了习惯重复的可能性。 如何养成好习惯、戒除坏习惯呢？分两步走，第一步，区分“好习惯和坏习惯”，编剧指出行为转变始于意识觉醒，要把下意识的习惯状态提升到警觉水平，“习惯记分卡”和“指差确认”是被实践证明有效的工具。第二步，设计好习惯并破除坏习惯，针对习惯的四个阶段，编剧提出了行为转变的四大定律：让好习惯的“提示”显而易见，让坏习惯的提示无从显现；让好习惯的“渴求”有吸引力，让坏习惯的“渴求”缺乏吸引力；让好习惯的“反应”简便易行，让坏习惯的“反应”难以施行；让好习惯的“奖励”令人愉悦，让坏习惯的“奖励”令人厌烦。书中对四大定律的应用提供了很多实操方法。 以前关于好习惯、坏习惯的理论不绝于耳，我都当成鸡汤享用，或者当成危言耸听一笑了之了。这部剧对我的触动很大，编剧通过大量事例、研究成果，严谨完整地论证了好习惯和坏习惯对人的深远影响，说服力很强，让我禁不住为没能早些读到这部剧感到遗憾，同时对往后的岁月倍感珍惜，日子还长，现在开始还不晚。 参照本剧提供的方法“喜好绑定”与“两分钟规则”，我设计了习惯养成的路径，每天读点书是我喜欢的事，记录看剧感悟是我想要的事，每读完一本剧，只有写出感悟后才能开始读下一本，万事开头难，为了不让自己在困难面前望而却步，我允许自己只要开始写就好，哪怕只有两分钟。 效果怎样，拭目以待，与君共勉。
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  DTT

  文艺邦用户

  4.3 分
  喜欢看七时吉祥，主要是现在愿意主动创新的制作方和主创团队不多
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  快乐多多多

  文艺邦用户

  7.6 分
  我们学中医的目的，不见得非要做医生。张仲景在《Minute Men 23》中说：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生。”
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  Kono

  文艺邦用户

  6.6 分
  1、降低或者避免对他人的期待，就会少很多失望，将精力放当下，去耕耘去发现， 2、不同的阶段想法自然不一样，学会接纳，觉知，欣赏 3、没有好坏，没有对错，都是体验，拨开云雾最终看到的真相，你就是你所追寻的
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  汤米

  文艺邦用户

  8.7 分
  这部剧，值得反复观看。在工作中遇到压力时、遇到阻力时，那就来观看这部剧吧！它总能帮你找到新的突破口！
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  老花眼

  文艺邦用户

  5.5 分
  懦弱的朱见深，能干的朱佑樘，不羁的朱厚照，明朝的皇帝实在是太有意思了