PWG: Are You Adequately Prepared to Rock?

用户评论 (7)

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  红尘一梦

  文艺邦用户

  1.0 分
  基本方法：问题，拆解，解决方案。hubspot在销售上，成功的明明白白。
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  小宏

  文艺邦用户

  8.7 分
  与赵老师的上一本剧《PWG: Are You Adequately Prepared to Rock?》结合看的，更能去了解宋朝的生活习惯、吃穿用度等，是一个有烟火气的宋朝，更是一个烟火气的时代
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  AI 小康

  文艺邦用户

  5.4 分
  故事还可以一看，就是文笔一般。前后逻辑混乱，错误百出，人物性格设置前后不一致……
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  小砂锅😏

  文艺邦用户

  4.4 分
  人有三个我，本我，自我，超我。本我指完全的潜意识，自我是指自己对自身的理解和认识，超我是指内在的道德判断。三个我一致时，会身心合一，身心愉悦，做事顺利。当他们产生冲突时，会有很明显的情绪上的变化，当情绪和心理上的变化被压抑住，就会进而在身体上以各种不正常的形式体现。身体一定程度上是三个我的晴雨表。 注意留意自己的情绪和身体反应，学会和自己的情绪和解，坦然的面对它们，不要抗拒它们，聆听它们想说的那些被我们忽视压抑掉的信息。接纳并消化掉它们。你受的伤害其实身体都替你记着。 如果不会爱护自己，那么就想象自己宠爱伴侣和孩子时的样子，再忙会照顾他吃饭和休息，再累会关心和安慰他。 和任何人相处都不要忘记做自己！每个人都有自己的课题，父母、伴侣、朋友他们的任何心情和需求，都不该以我们牺牲自我来满足与成全。 原生家庭对我们的影响很大，正确面对孩子的真正需求和想法，溺爱或者忽视都会导致极大的心理问题。孩子虽小，但他们的感受和需求却是那么迫切而真实。不要溺爱，不要轻易忽视孩子的需要，不要对着孩子发泄情绪…… 幸福的童年治愈一生，不幸的童年需要一生去治愈！
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  flora -samaritaine BV SF

  文艺邦用户

  5.4 分
  太好看了
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  明响

  文艺邦用户

  4.3 分
  印象中，叫阿德勒的都好厉害。除了医学知识开阔眼界，最值得关心的是护肤知识，必须归纳收藏： 1）运动、睡眠、营养、防晒防晒防晒。 2）日化少用慎用。清洁皮肤用清水是最好的。（砸辣么多钱买护肤品好浪费） 3）细说 防晒：规避、穿衣、防晒霜。（勿日光浴。墨镜帽子衣服） 吃：精制白面、糖、大量牛奶和反式脂肪等伤害身体，多吃含胡萝卜素、番茄红素、Ω-3脂肪酸食品（蔬菜、全麦、坚果、鱼类及鱼油，一定的益生菌。） 保养：过度清洁、过度保养有害。含矿物油、香料、美白成分的化妆品护肤品伤害大；油不能当护肤品（纯净橄榄油之类） 医美：沉迷是歧途。透明质酸（玻尿酸之类）打了才有用。肉毒杆菌和玻尿酸涂抹没什么用。 纹身：可怕。还有永久妆容（纹唇纹眉等）； 脚：不能强力去角质。预防静脉曲张：平躺垫高腿，不久坐久站。 皮肤护理，少即是多。皮肤讲述着主人的故事，接受皮肤自然老化是一种勇气和自信。
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  方佳君WEY

  文艺邦用户

  4.4 分
  书写的很好，就是不知道在有生之年还能不能看到结局，更新太慢了