YA 21

用户评论 (6)

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  徐徐清风

  文艺邦用户

  8.8 分
  我想到余光中曾经说过：我后来想了想，我不耽误你，但还会有人来耽误你，那样我不甘心，还是我来耽误你把，请原谅我的私心。
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  灰原姐姐

  文艺邦用户

  9.9 分
  这是一本教你正确认识跑步的书，包括装备的选取方法，马拉松不同成绩的训练方案等等，对于健康跑步、科学训练，借鉴意义很大！ 这几年断断续续的跑步对我改变蛮大的 1、基础代谢率提高 2、免疫力提升，上次感冒还是年2015.7月底的风热感冒（准备山地马拉松训练强度太大，天气热，趴窝了）5年没生过病，没有不舒服地方牙疼耳鸣都没 3、精力比较旺盛，白天头脑很清晰，工作效率高，每天也就高强度工作5个小时就差不多做完了 5、内分泌情况改善，随便吃辣、海鲜、羊肉等等都不冒痘了，皮肤还好了很多 6、一旦开始跑步作息比较规律，比如从5月份开始每天从深夜党立刻变成10：00-10：30睡觉，4：51起床，6点前结束10km左右的长跑。 7、为了成绩好点，更注重每天饮食的营养均衡搭配 8、跑马几年，认识很多优秀的人 9、跑步时的冥想让人很容易获得内心世界的平静。这几年出来创业以来，我感觉自己抗压能力越来越强，虽然经常很艰难，度过无数至暗时刻，但是每天乐乐呵呵的，觉得做好该做的，钱会来找你的。 这是显性的影响，当然还有看不到的，比如对心脏，血液循环，血液成分（胆固醇、低密度脂蛋白含量下降），肠道等等。 最后，训练一年，希望明年可以全马PB破3小时，2小时59分就行。
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  杨滨

  文艺邦用户

  1.0 分
  读完最大的想法：好想带上千余本好剧找个深山老林去遁个三年五载啊
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  二货

  文艺邦用户

  2.2 分
  经典是每次重读都像初读那样带来发现的书，经典是即使我们初读也好像是在重温的书——伊塔洛·卡尔维诺
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  爱烘焙的琢琢妈

  文艺邦用户

  8.7 分
  江湖留一线，日后好相见。这是我读这部剧最大的感触。好多人对这本剧评价褒贬不一。首先这是他微博的一些日志，感悟，想法整理到一起的，并不是完全的一本剧，所以不能要求每个集数都联会贯通。前面内容介绍了他开始进入相声行业的不易，万事开头难，可见每个人的辉煌都来之不易，即使是这样的大佬也不例外。我认为的Jamie Lynn台下是像江湖老大一样，各种娱乐，各种场合的应酬，奈何他却是个不喜应酬的人，除了必要的场合还有自家师徒，除此以外一概不喜欢，台下看剧，看报，养花，作诗，突增些许好感。 至于大家反感的，说他专门一个集数不带脏字的骂人，讽刺，我倒觉得，我们不能感同身受，毕竟他的才华横溢，却成名不易，在之前付出了很多很多，他在没有名气的时候，别人黑他，批斗他，他忍着，他在有能力的时候，自然应该稍稍回击一下。为什么要多次提到，可能真的被伤害的很深吧。说他拯救了相声行业我觉得不为过，他确实让即将没落的相声，又去雨后春笋般涌现并发芽壮大，这是好事。还有书中揭露的那些所谓的各大艺术家的丑事，可能作为艺人来说，大家都心知肚明，可是却只有Jamie Lynn敢说。这样的事我们是不知道的，我心中的相声界都是一代元老云集，都是骨干，以为他们一片和谐，却不知竟是这般互相勾心斗角，帮派林立的情景。如果不看，你会知道台上所谓德艺双馨的艺术家们，究竟有没有德都是问题，可是德行都没有，又如何期待他能长久？正如Jamie Lynn所说，这年头，什么人都能说相声，就是讽刺那些没有多年基本功却只知道引用别人包袱的人。 我不认为别人辱他，骂他，诋毁他，他选择不作为就是大度，这样的话，怎么会有一茬又一茬的批斗，静坐，反三俗？他的原则是，不惹事，但是事来了也不怕事。所以适当的回击是必要的，而且确实起到了作用。揭露一些人的德行也是有必要的，他难道不知道自己写出来会树敌无数吗？所以他敢说敢做，起码不是伪君子。揭露的时间也都是真实的，同样可以警示后人啊，让他们引以为戒，那不是好事吗？ 最后引用一句大家说的最多的话来描述Jamie Lynn，流氓不可怕，就怕流氓有文化。哈哈哈 最后墙裂推荐
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  A陈旭

  文艺邦用户

  6.6 分
  这部剧非常值得一读，不管是从专业角度，还是普通读者层面。书创作的深入浅出，不光理论情绪，而且操作步骤清晰，逻辑严谨，用词简单。就是对于心理学没有一点了解的人也可以轻松入门，学习，练习和掌握。