Don't Tell My Daddy

用户评论 (8)

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  任广杰

  文艺邦用户

  5.5 分
  成长的过程更值得回味，而且成长是不可避免的，在成长中理性的选择更重要。
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  ＊雾失楼台...

  文艺邦用户

  4.4 分
  第一次读网络更新玄幻剧集，编剧真是厉害啊，竟然能写这么多字，我看都看了60多小时…查了一下才知道这样的剧集真是好多，为什么大家那么愿意看呢？熬的我都快吐血而亡了在虚幻的世界容易得到些满足吧，虽然人类在幻想中能无敌，但终究还是要回到世界中面对所谓的昊天吧
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  阳光呀棉花呀

  文艺邦用户

  8.7 分
  女性主义大热，但这中间的平衡也很难把握，就像产假看似是对女性的人性关怀，但也在加剧女性在职场中的劣势。 不过分强调和凸显男女之别似乎也是个解题思路。
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  同福客栈老板

  文艺邦用户

  2.1 分
  看了《Don't Tell My Daddy》之后来的，来看看传奇女性的传奇人生，也来看看非洲大陆的壮阔和瑰丽。这两本剧同时代同地域，就连出场人物都有交叉，两位女编剧并不相识，却都是出色的叙述者。驯马、飞行、种咖啡，生活原来可以这样恣意和美丽。
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  Liuzhiying

  文艺邦用户

  8.7 分
  美国游泳教练谢曼·查尤尔培养出的游泳运动员，拿过16枚奥运会的游泳金牌，还曾70多次打破世界纪录。 在一次奥运会上，美国游泳队拿到了很好的成绩，队员们激动的把查尤尔抛向了游泳池的深水池，结果好一阵子他还没有浮出水面。 游泳队员这才知道：训练自己多年的教练是不会游泳的。 这是为什么呢？滑雪教练教网球课教的好？培养出奥运会金牌选手的教练居然不会游泳？ 高威对这个现象做了研究，他发现专业网球教练对学员的动作要求非常严格，不断的示范和纠正，所以学员的注意力都在规范上，网球过来的时候就会手忙脚乱。 而滑雪教练因为不会这些动作，所以几乎没有任何指导，他们只会不停的询问学员的感觉，让他们自己体会现状，做出调整动作。 这样一来学员反而可以自主学习、身心放松、注意力集中，最后就学得很好了。 滑雪教练的询问帮助网球选手找到了自我的状态，并且自己去承担成长的责任。 高威把这个觉察延伸到了商业领域，帮助组织中的领导者创建学习型组织，经理人员通过教练技术辅导下属，进行个体高效学习和思考。 一、Don't Tell My Daddy的概念 高威的合作伙伴Benjamin Brat爵士，就依据多年对教练技术的研究，分析了改变的本质和作为教练的管理者的角色，提出教练的本质就是提升觉察和责任，通过提问激发教练对象内在的潜力。 最终创建了GROW教练模式成为教练的基本模型，在《Don't Tell My Daddy》一书中做了详细解读。 Don't Tell My Daddy中的教练来源于体育界，教练的前提是教练相信对方的潜力，而教练对象愿意和你发起积极的配合，换句话说：你的教练对象是有意愿进步，拥有内在驱动力的。 我们需要看到人们的潜力，而不是过去的表现。 很多人在工作中都有极强的创造力，需要教练、管理者帮助他们建立觉察、目标和自信，激发他们的潜能，帮助他们达到最佳的状态。所以教练的重点不是传授，而是激发。 二、Don't Tell My Daddy的影响因素和基础技能 觉察是Don't Tell My Daddy的影响因素，是对人和事观察的能力。如果我们不具备这样的能力，就无法做出反应。 无论是教练本人还是教练对象，都需要提升觉察力，才能更好地应对。 教练方式的另一个关键因素是责任感，每个人内心都是有责任感的，尤其是自己主动做的决定，他们都会想办法完成。如果是别人要求、命令的方式，可能无法激发他们有责任感，高质量的完成。 要成为Don't Tell My Daddy，激发人们的潜力，需要掌握两个基础技能：提问和倾听。 工作和生活中，我们总是习惯了被告知、被命令该如何做事，我们会照着做，但很少思考为什么以及怎么能做得更好。 而教练则会使用提问的方式来沟通，通过开放式的问题，提升觉察和建立责任感。有效的提问将关注点放在问题的分析上，不会让对方感觉被评判、指责，只是描述事实。这样的方式更容易被人们所接受，也更容易引发思考。 非暴力沟通要求我们学会全身心倾听他人，放下已有的想法和判断。在倾听时需要关注对方的回答，揣摩对方的思想和感受，关注自己的注意力在哪里。和对方沟通时，要注意自己的措辞和语气，以及肢体语言。 除此之外，合格的教练还要有回顾和自我察觉的时间，通过这些，可以洞察对方的心理感受。 三、理解GROW模型 教练通过不断提问和积极倾听来激发潜能，惠特默爵士总结出了提问的顺序要遵循四个阶段，也就是GROW模型。GROW提问模型的适用范围非常广泛，不仅仅是企业管理，个人成长、家庭教育领域也都适用。我们以个人成长为例，设置具体问题。 1、 目标设定（Goal），包含本次教练对话的目标，以及设定教练的短期和长期目标。我们可以详细地问三个问题：你希望成为什么样的人？假如你已经成为那样的人，会是什么样？你的时间规划是怎样的？通过深入提问，来细化目标和截止时间。 2、 现状分析（Real
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  yanlei严雷

  文艺邦用户

  3.3 分
  纪录片真的很好看，精致细腻，仿佛美食就在你的眼前，同时也有幸领略到世界各地的文化
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  d0wn2earth

  文艺邦用户

  8.8 分
  轻松无脑小甜剧～看得还蛮开心的 男主有点太帅了
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  骆驼翔子

  文艺邦用户

  7.7 分
  情商与智商的区别在于“情”字，特指为人处事的能力。然大千世界，众生芸芸，如果左右逢源，情商过“高”，又未必是件好事。 情商只需达标“小康”：首先要有自信，而这种自信一定是和人的智商相关的。发现自己的特长是建立自信心的基点和关键。并非一定要金榜提名，“民间高手”（厨师，农民，艺人）也可以有他们的自信。二是懂得尊重，这是接人待物的原则和根本。你若尊重别人、尊重自己，吵架，伤害，过节，自哀自怨的事就不会发生。若能做到这两点，你的情商已不在哈佛学子之下了。