事实上，如果你现在已经具备实现目标的一切资源，那么你的目标可能太小了。
记住，我们的生活包括十个相互关联的领域：精神、智力、情感、生理、婚姻、亲子、社交、职业、娱乐、财务。
“从经历中提炼经验教训，让经历成为前进的工具。”Distill the lessons from your experiences so they can serve as tools moving forward.
遗憾是机会的有力指标，真正没有希望的，是那些没有遗憾的人。
不做无目的的思考或行动；没有目的地的旅程注定徒劳无功。——僧侣马克《Under Shelter》
写下目标不是最终目的。但这是成功的基础
要注意你的承受力。建议每年制定七到十个目标，但每季度最好只有两到三个截止期限。如果目标太多，注意力就会分散，最终的成果也会大打折扣。
最后，你还要保证不同目标的内部一致性。所有的目标必须是一个和谐的整体
成就型目标关注的是一次性的成就。
截止期限是成就型目标中的关键要素。
而习惯型目标针对的是规律、持续的活动
习惯型目标没有截止期限，但有四种时间限制 1．开始日期2．频率。3．定时任务4．习惯养成点。
有意义的目标一定是处于不适区的。
“只要做，就比完美无缺地待着要好得多。”Doing is better than not doing perfectly.
一旦失去动机，人们也会失去方向。”People lose their way when they lose their why
若一开始便没有足够的热情，你根本就无法坚持到底。——史蒂夫·乔布斯
技能本身便是动力，只要坚持下来，你会觉得“与其说是在花费，倒不如说是在投资”。
要想让新习惯成为自然而然的事，平均下来需要66天，有些习惯，他们说，甚至需要250天才能养成！
成功需要帮助，而且常常还需要不少。”Success requires help and usually lots of it.
分享目标，但不要分享给所有人。相反，我们要做出选择——同支持我们的朋友分享、同了解目标始末的人分享、同愿意帮着我们信守诺言的人分享、同可以把我们从借口堆里拉出来的人分享、同鼓励我们趟过泥沼的人分享。
确定目标是成功的一半。成功的另一半在于采取行动。
但问题是，如果你不全力以赴，你根本不会看到最终结果
清除可能导致目标失败的诱惑。
我将每天的任务列表限定在“每日三大事”内。所以我每天的重要任务不会超过三个。但这三个任务都是我精心挑选，为实现我的目标而服务的。
每日回顾 Daily Review
每周回顾 Weekly Review
在季度回顾中，我建议用决策树的方法进行选择：
如果已经取得完全/阶段性胜利 庆祝胜利如果还没有取得任何形式的胜利 重新开始，努力实现目标，如果不能重新开始 修改目标，然后追求修改后的目标，如果不能修改目标 删除目标，如果已经删除目标 用另一个目标来替换上一个目标
先完成最简单的任务，不要拖着你的梦想。不要拖着你的目标。
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