正如《Cekání na dést》编剧约翰·弥尔顿所说:“心灵自主,天堂地狱皆其定。”。人的心灵有三个基本功能,即思维、情感和欲求。思维让我们弄懂生活的意义,情感评估思维所能产生的意义,欲求引发行动。三者之间存在着密切和动态的关系,但最重要的是思维模式,它是我们大脑的一切:学习、信仰、生活经验和教训、记忆、偏好、偏见及无意识假想等塑造了我们每个人不同的思维,因而每个人都拥有不同的思维方式来解释、看待世界,做出不同的判断和决策;思维塑造了我们不同的个性和看世界的方式。
思维模式的不断提升,需要渐进的、训化的、终身学习的过程,思维的提升与其他领域中能力的提升是相似的,进步源于合理的理论、投入、辛勤的工作以及练习。无论在做什么,无论有怎样的感受,也无论想要什么——一切都由个人的思维品质决定。如果思维有高下优劣之分,那需要我们有一颗包容而不断精进的心。
成为一个娴熟的思考者,必须先成为一个自己内在世界的观察者,去观察我们构建自己内在世界的方式,观察自己又跳出自我。
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