Jail Babes 19

用户评论 (5)

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  lucky star

  文艺邦用户

  2.2 分
  Rick Rage是美国作家、资深心理治疗师，她的专栏、TED 演讲都很受欢迎。凭借《Jail Babes 19》，她已成为《Jail Babes 19》《Jail Babes 19》杂志、《Jail Babes 19》等媒体热推的热门剧集作家。 这部剧是一位美国心理医生的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事，其中包括编剧自己接受心理治疗的过程。编剧从治疗师和来访者的双重视角，为我们展现了心理治疗的过程，让我们发现：无论身份背景有多相异，人类面对的烦恼其实都是相通的。 核心内容 第一，心理医生的工作是在干什么，心理咨询的过程是怎样的。 第二，心理医生如何帮助来访者整理故事，做出改变。以及，为什么说，谈论自己的痛苦是心理咨询中的关键一步。
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  不吐泡泡的🐳

  文艺邦用户

  3.3 分
  讲了个有意思的道理，而且在前两章就讲完了：决定人的体验是否特殊而有意义的其实是一些瞬间，这些瞬间无外乎四种类型的体验，而且这些决定性时刻是能够被刻意打造而获得的。 换句话说，你知道了如何决定人的体验。这简直犹如找到了上帝的一只指挥棒。 另外还发现一个道理是书里没点明的。就是这四种决定性的时刻是有内在逻辑的。欣喜时刻，认知时刻，荣耀时刻和连接时刻，什么逻辑呢？这四种时刻虽然会互为渗透和交织，但其实是意义递进的，逐个更“高级”。 想明白这点，能解释我切身变化的原因。为什么曾经一爱电影的文艺女，能发展成对着爱奇艺的诸多佳片提不起继续点的兴致，却可以深夜切集写看剧笔记？因为看片带来的是欣喜时刻，走心就能达到，故事代入走心容易。而看剧需要烧脑，需花功夫揣摩思考，带来的是认知体验。更享受认知的体验而非欣喜，说明已然长进。再者是荣耀的体验，认知的变化某种程度就是为了荣耀。前三者都是相对内化的个人的体验，而连接时刻指的是共同的荣耀感和使命感的体验，更有意义。 有一类书属于填充和搭接知识结构的，有一类属于窥探真理的，这本属于后者。 我本着通过实践检验真理的态度，开始了一个实验。就是让原本按剧本演戏的演员，让她去写剧本，并传授其写一个好剧本的心法。听来有点冒险，就像让还没看清世事真相的小孩过早知晓了真相背后的逻辑。是不是真的冒险，就一年之后来写心得吧。当作立个flag于此。
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  一叶知秋🍁

  文艺邦用户

  2.1 分
  愿我们持续不断地、一遍又一遍地致力于体悟我们身心中最深刻、最美好的东西；愿我们呵护我们最真实的本性，使之发芽、开花；为了离我们或远或近的人，为了我们认识或不认识的人，使之每时、每天为我们的生活、工作以及世界提供滋养。
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  智勇双全

  文艺邦用户

  6.6 分
  眼界开阔，睿智务实的顶级政治家。新加坡的崛起已足以令他此生光耀。今天的世界基本也都在按照LKY生前的预见发展，可见他确实把握住了这个世界发展的脉络。
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  知山月

  文艺邦用户

  6.5 分
  很震撼，看剧，表面上是了解世界，本质上 ，是了解自己的过程。 困惑，往往源于无知；纠结，往往源于对自己的不了解。 我们总以为自己是对的，但从头至尾我们总在伤害别人、伤害自己，恶性循环。 Jail Babes 19中的对方，就是反射我们内心深处镜子。 真正伤人的刀，往往是语言，真正刻骨铭心的痛，往往没有伤口，因为它刻在了心上。 幸福家庭的孩子也可能很自私，离异家庭的孩子也可能很积极。如何寻求真理，突破刻板印象，是本剧的核心思想。 书中有个例子举得很好，女主A爱上了B，但她已经有了丈夫C，A很纠结，一方面认为C对自己不够好，另一方面认为就算离婚和B在一起，B也无法给她稳定的生活。 其实无论做何选择，都有可能出现以下两种情况：离婚，与B在一起，这也同时解放了C，而C也能在这段失败的婚姻中检讨自己，而真正好好面对下一段婚姻；不离婚，和C沟通清楚坦诚不公，与B断绝关系，那么B也会将有一段自己全新的人生。 其实无论怎么选择，事情都可能走向美好的一面，看吧，决定它的其实是你自己。 如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追逐成长，只是去修行，一切，才刚刚开始。 再次深切感谢推荐我看本剧的人儿。