第四公民Citizenfour

第四公民Citizenfour

6.5

剧情简介

《第四公民》将能高度还原“棱镜门”事件始末,为观众真实揭秘身处漩涡中心的爱德华·斯诺登。 纪录片导演柏翠丝本人也是“棱镜门”事件的核心人物,正是在她和《卫报》记者格仑·格林沃德的协助下,斯诺登才得

用户评论 (10)

  • 大大大大大树
    3.2 分
    “夸奖的话可以脱口而出,诋毁的话要三思而后行。”谨以这句话与所有喜欢《第四公民Citizenfour》的朋友共勉。
  • 陶、李
    7.6 分
    这剧音效声音也太高了吧?走路鞋子的声音巨高,运动鞋穿出了皮鞋的声音。各种音效声音都放大的太高。
  • 艾克将军
    8.8 分
    读了两遍,受益匪浅,有很多有用的方法,想不通的事也因为它而改变了看法
  • 太峰
    1.1 分
    在过去粗浅的认知里,认为多巴胺就代表着“快乐”。本剧完全颠覆了以往的认知,多巴胺其实是一种会给我们带来“痛苦”的分子。 我们的身体受到“向上”和“向下”两类物质的控制。 “向下”的化学物质指的是”当下神经递质“,它们决定我们当前的感受,如内啡肽、催产素、血清素等;“向上”的化学物质则驱使你的欲望,决定了我们的长远规划、愿景、未来期望,如多巴胺。 我们人类大脑中只有二十万分之一的脑细胞可以产生多巴胺,但这些细胞却能对行为产生巨大的影响。科学家给多巴胺取名为“快乐分子”,大脑中产生多巴胺的途径被称为“奖赏回路”。 那么多巴胺的职能到底是什么呢? 多巴胺有一个非常特殊的职责:最大化利用未来的资源,追求更好的事物。 从多巴胺的角度来说,拥有是无趣的,获得才有趣。譬如生活中以下场景: 1、追求你心目中的男神女神。追逐过程完成后,大脑中会分泌大量的多巴胺。真正得到后,多巴胺会逐渐减少或者消失。 2、打游戏,通关的过程不会产生多巴胺,撂倒大魔头的那一刻会分泌大量的多巴胺。但这种快乐维持不了多久,人们就渴望下一次通关后的欣喜,游戏设置的每个兴奋点都是经过精心计算过的,这也是网络游戏让人上瘾的原因。 3、如赌场老虎机的不可预测性,如果老虎机按照一定时间一定规则有序的吐币,那么无法令赌博者上瘾,根据研究表明25%的中奖概率以及吐币的不可确定性才令人欲罢不能。同样原理,尼古丁、酒精以及某些毒品成瘾的原因,就是因为激活了大脑内的多巴胺。 4、双十一不停的买买买,拆包裹的时候是最快乐也是多巴胺分泌最多的时候,但过了一段时间后,发现当初在购物车里日思夜想的这件物品也没那么好。 所以,多巴胺的分泌不是源于“快乐”本身,而是预期之外的好消息带来的兴奋感。是我们体内种植的原始动力。编剧在本剧中直言:“没有多巴胺,你就不会努力。” 两性关系中的初始阶段,多巴胺是引发一切欲望的火花。它让我们开始体验到爱,但多巴胺的本质是喜新厌旧的,最多会持续12~18个月,所以为了长期拥有我们当下的感情,大脑会过渡到“当下分子”,比如血清素、催产素、内啡肽和内源性大麻素,这些化学物质会给我们带来由感觉和情感引发的愉悦。 到了第二阶段,当下分子掌握主动权,与通过多巴胺得到的来自预期的愉悦相反,这些化学物质会给我们带来由感觉和情感引发的愉悦。 催产素:不是女人的专利,男人和女人都会分泌这种激素,它负责忠贞、相守。催产素还能缓解压力,产生爱的情感,它能够使夫妻关系更加融洽,使父母与子女的关系更加和睦。 血清素:是安乐情绪传导素,控制着人的情绪与压力,令人感觉安详、专注、舒畅、开朗、自信、轻松、幸福。 内啡肽:如果说多巴胺是瞬间的心动,内啡肽才是最长久的动力。多巴胺是奖励机制,那么内啡肽就是补偿机制。好比有人喜欢食辣,越辣越过瘾,就是内啡肽带来的补偿快感。 本剧的主角是多巴胺,编剧在书中还列举了种种多巴胺对人类行为的影响,如: 1、做梦容易分泌多巴胺,多巴胺带来创造力。 2、诺贝尔奖得主为什么喜欢画画?是因为美术和自然科学的共同点就是由多巴胺驱动的。所以一个科学家极大概率在音乐、绘画领域也呈现出极高的天赋。 3、多巴胺水平高的人比较孤僻,不会处理人际关系管理情绪,同理心较差。 4、艺术界、科学界、政界是多巴胺的殿堂也是疯子汇集地,正所谓天才距离疯子往往只有一步之遥。 5、对比保守主义者,一个自由主义者更可能是个拥有高活性多巴胺系统的人。心理灵活性决定一个人的智商,评估表明无神论者的平均智商为103,而坚定的信徒的平均智商为97。 6、虽然多巴胺分泌多的人更具有前瞻性思维和创造力,他们理智、聪明,但缺点是不专
  • 王书龙
    9.9 分
    艺术的本质是一种将人与人,人与世界,相互联系起来的方式,其对人类的价值也在于此,在这个意义上,政治,经济,哲学,科学,艺术殊途共归。世界万事万物是普遍联系和发展的,政治和经济通过现实生活中人类共同的社会需求和物质需求,将人与人联系起来。艺术则通过人类情感的共鸣,在意识的层面将人与人,人与世界联系起来。艺术的生命力源自于这种共鸣的深度广度强度,具有生命力的艺术,随着时代的变化而不断焕发新生,所以经典永世流传,因人而异展现出不同的魅力,所以一千个人心中有一千个哈姆雷特。人的情感,千差万别,对美的体验和需求各不相同,但是有生命的艺术,必然是能最深刻,最敏感,最广泛地洞察之,提炼之,表达之。在欣赏艺术过程中,人既为自己创造了一个独立的精神世界,也将自己的精神世界与他人,与世界相融合相联系。 艺术之于人类,同政治,经济一样,是人类个体相互联系起来,形成整体,涌现出精神文明的一种方式。 艺术之于人生,是超脱现实局限性,超越社会性,物质性和机械性,通往天人合一物我两忘人生境界的桥梁。是对美的渴望,把让人区别于机器和动物,成为完整的人。若是心中只有眼前苟且,便无法理解诗和远方。 艺术之于现实生活,是生活另一面,是人对真善美追求之光照射在生活上投射下的影子,艺术与生活是不可分割的整体。没有脱离现实生活的绝对艺术。雅生于俗,美生于丑,大俗即大雅。
  • 白国涛
    7.7 分
    看剧的用处 古今中外很多名家都谈论过“为何要看剧”这个话题。包括我们自己也经常会思考“究竟为什么要看剧,看剧的意义何在?”仁者见仁,智者见智。每个博览群书的人心里都有着属于他自己的答案。 劳拉·珀特阿斯先生是怎么看待“为什么要看剧”这个问题的呢?他认为看剧的原因有三点:第一,因为书是过去已经知道的智识学问和经验的一种记录,看剧便是要接受这人类的遗产;第二,为要看剧而看剧,读了书便可以多看剧;第三,看剧可以帮助我们解决困难、应付环境,并可获得思想材料的来源。总结归纳后就是:劳拉·珀特阿斯先生认为看剧就是为了读更多的书,去传承历史文化,解决现实生活中的问题。 劳拉·珀特阿斯先生关于为什么看剧的论点是值得我们借鉴的。看剧不一定能让我们的生活富足,却能让我们的思想富足。看剧可以帮助我们有信心、有能力去解人生的问题。 我们每个人在工作、生活、婚姻、家庭、亲子教育、关系处理、情绪控制、身体健康、心理健康上都会遇到各种各样的问题。当问题出现时,我们的第一个反应会是凭着我们自己的直觉和既往的经验去解决问题。当我们的智慧和经验不足以解决问题时,我们会想到去找我们的朋友寻求帮助,我们会去听取朋友对问题的想法,并试图通过朋友的意见去解决我们的问题。事实上,完全不用那么烦琐,当我们遇到问题时,是可以直接切集找到解决方法的。我们遇到的问题在许多书中都早已有阐述,并且书中还会一一记录对应的解决方案。 我们的一生都会经历风雨和挫折;有高峰也有低谷;有顺境也有逆境;有成功也会有失败。面对人生接踵而至、层出不穷的问题,只有多看剧才能从容面对。因为书是人类留下的宝贵的精神财富,它会教给我们如何迈过人生的坎坷;如何战胜困难;如何不被失败击倒;如何调整我们的情绪;如何克服我们的心理障碍。 看剧就是用前人的头脑充实自己头脑,用前人的思想充实自己的思想。看剧是让我们成为一个有温度、懂情趣、会思考的人。
  • 飞得更高
    7.7 分
    本以为男女主的情感部分会是重头戏,没想到对于消防员真实而细腻的刻画才是重点,改编上完全超出预期!第一集地震那段看得很感动爆哭,消防站的日常拍得也很接地气,所有人都有闪光点,很好的群像戏
  • 寸断
    7.7 分
    2020年属于“有生之年系列” 以后回忆起来该是记忆深刻的一年 03年非典早已记忆模糊 20年新冠结结实实折腾一整年 也因为疫情有了八个月宝贵的时间和家人相处 今年看剧一百五十本 第一次年观看量破百 尽管看剧质量还有待提升但仍是开心 下次想要破纪录怕是要拿出一整年的时间踏实冲击 今年跑步七十七天八百五十四公里 八场半程马拉松 跑的不够远也不够坚持 告别是2020给我留下的印记 2021年 希望能遇到更好的自己 要求自己不安逸不认输不服气 向生活虚心讨教 时刻准备战斗与相爱 2021 请多指教 2020年第150本剧《第四公民Citizenfour》          今年的最后一天读完目标最后一本,和于娟的豁达乐观不同,这部剧更多的是遗憾不舍,面对死亡好像用什么情绪面对都显得无力,一本是癌症患者自己角度,一本是患者家属角度,William Binney和小忽的爱情还真是让人羡慕啊,哪怕是现在已经天人永隔,但他们拥有过的时光是太多情侣没有体会过的,好好生活,真的要好好生活。 收录经典段落: 1:我用心去爱你的过程也正是我热爱生活的过程,一个人如果能做到全心全意地去爱另一个人,其实是件很了不起的事情。这样的爱让你学会付出,学会包容,学会无私,不必去计较得到的多和少。爱人本来就是做加法的事,这个付出的过程你是幸福和享受的,你应该是更富足的那个人。 2:我们曾经这样毫无保留地拥有过彼此……就像你说的,你对谁都没有恨,你只有遗憾和不舍。 3:爱一个人不该去做比较,他并没有做错什么,每个人都能选择自己喜欢的生活方式。 4:这种共同参与的人生,会让人的记忆和情感变得更加深刻。 5:我希望他能懂得享受生活,人生是他自己的,不用去向任何人证明成功和不成功,活得真实一些,像我们俩一样热爱生活,生活一定会好好地回报他的。” 6:对一日三餐的重视就是对生活的热爱 7:你不比任何孩子差,在父母的爱里你是一个富足的孩子。 8:把思念和爱放进每一处风景里,阳光和雨水便会滋润和灌溉它,日子久了这山河海阔就全是爱的身影了。 9:回忆是多么珍贵的宝藏啊!因为有回忆,才让那段耀眼的时光不会因为人的消逝而流失。          你好 我是鱼玄机          “你再不来            我就要下雪了”
  • 珞珞的花花
    1.1 分
    每一个孩子都是独立的个体,对待孩子就要多一点耐心,多一些平常心,多些倾听,多发觉他们每个年龄阶段的特点,试着理解他们,走入他们的世界并且和他们一起成长!教育子女是门大学问,我们都要不断修炼(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
  • 福哦嚯
    6.6 分
    有些人,存在一個問題问,所有的努力都發在朋友圈,看來很努力。而實際上,發在朋友圈里只是提前满足了努力這事,却没法静下心來用心去努力⋯⋯