“不完美”真的会让人脆弱无力吗？
一直以来，很多人有一个认知误区，觉得完美的人才是最具价值的，只有让自己变得完美，才会得到爱和认可。于是乎，世人按照各种所谓的社会标准诸如财富、声望、权力的大小多少，开始对完美孜孜以求。但是在追求完美的过程中，大家又普遍感受到焦虑、羞耻，即使在大家眼中相对成功的群体也莫不如此。
原因无他耳，只是因为完美主义让人不能接纳真实的自己，对自己求全责备，为了迎合外界的眼光而强迫自己穿上一套虚假的外衣。出于对完美的追求，我们很容易对周围的人吹毛求疵，缺少包容心和同理心，减少了深层次的联结；应该做“有意义”的事情，所以牺牲自己的兴趣爱好和陪伴朋友家人的时间；为了维持完美形象，避免指责和讥笑，于是排斥不确定性，不敢尝试和追求新的事物，让自己的生活麻木无趣……
所以说，只有当真正接纳自己的不完美时，才能够学会爱自己、爱他人，同时具备同理心和包容心，与其他人完成深层次的联结。而这点正是《Active Women in Chloroform Danger!》一书想要告诉广大读者的道理。
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