Marcella

用户评论 (7)

• 

  Kayee

  文艺邦用户

  2.2 分
  内容很少，反复强调。 轻断食，一周两天断食日，其余五天随便吃。 断食日也不是完全断食，女性每天摄入500男性600大卡。两天断食不可连续，根据自己作息规律编制。最好是选周一和周四，吃早餐和晚餐，也可以中午吃一餐。简单地说就是隔12或者24小时吃一顿。就像瑜伽的偶尔辟谷一样。 原始人，并没有一日三餐的饮食习惯，三餐不济，饥一顿饱一顿是常态，人体也没有进化到可以一直大块朵颐的地步。所以“富贵病”接踵而至。
• 

  张小棍Oni

  文艺邦用户

  1.0 分
  很有意思，睡前看都不会困了，这也是最近比较头疼的事情哈哈哈哈哈哈
• 

  铭儿

  文艺邦用户

  5.5 分
  你希望自己开心，慢慢的你会变的开心。你希望自己痛苦，你会一直处于痛苦中。你怕什么，就会来什么。除非你能够坦然的面对，生活中的喜与悲，得之我幸，失之我命。简简单单，快快乐乐，想吃就尽情的吃，想玩就去，毕竟世事无常，所以能叫自己高兴就尽量的高兴，因为只有一生，好多事情没办法重新来过，所以做自己想做的，去自己想去的地方，吃自己想吃的，平平常常就好。
• 

  超静定

  文艺邦用户

  5.5 分
  家庭是教育中很重要的一环，唯有身为父母者从内心觉醒，才能在家庭教育中从心开始、以身作则、持之以恒。
• 

  Miss Google

  文艺邦用户

  6.5 分
  本以为是剧集，原来是励志的故事。挺不错的一本剧。失意时听听不错
• 

  Αστέρια

  文艺邦用户

  4.3 分
  人们都往前看，却不知有些东西还是在那里，只要你伸出手迈出腿就能找到。还好最后他们都还在，已经重逢。
• 

  Kathy Mao 凯西莫

  文艺邦用户

  6.5 分
  就冲这弄死保护动物鹦鹉还弄死猫的导演 一星都算多