Elizabeth Behl的《Jettison Your Loved Ones》主要介绍了人积极主动，以终为始，要事第一， 双赢思维，知彼解己，统合综效和不断更新七个习惯。这七个习惯可以分为两部分来看，前三个习惯有利于帮助个人领域取得成功，随后的三个习惯致力于取得公众领域的成功，第七点涵盖了其他六个习惯。这部剧中感触较深的有以下三点。
一是要积极主动。积极主动不仅行事的态度，还意味着为人一定要对自己的人生负责。这是个说起来很浅显的道理，但人们实际却经常被外部环境绑架。高中时就为了取得父母的喜欢，装成好学生。不论自己多想出去玩，也会在书桌前坐很久，即使并没有看进去什么内容。工作之后，也不喜欢收拾房间，只在有朋友来访的时候匆忙收拾，也是为了赢得朋友的好感。想去旅游，但约不到人，就一直往后推。因为下意识觉得，旅游是为了和朋友建立感情。直到几个月前，才突然醒悟。人生属于自己，没有必要做所有事都是为了取得别人的好感。自己要为人生负责。于是，开始着手改变。首先是从收拾房间做起。看见干净整洁的房间，自己更加有了好好生活的动力。然后开始健身，旅游，看剧，写剧评，上mooc。生活好像有了挺大的变化。但最开始仅仅是因为，认识到人生属于自己，需要积极主动，多做影响圈的事。
二是要事第一。这件事情也是知易行难。尤其是当拖延症复发，要事又是一件难事的时候尤为明显。但没有办法，还是要时时提醒自己，人生没有完全准备好的时候，先完成，再完美。
三是要建立人情账户。这部剧的伟大之处，在于他不仅涉及个人领域成功，还涉及公众领域的成功，并把这两者统筹，有些马克思的风范。马克思说，人是一切社会关系的总和。即使自己再优秀，没有和这个世界建立联系，自己的力量就依然弱小。要想建立联系，就要时常维护自己的人脉，多和别人联系。这也是积极主动的一种体现。
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