The Crystal Lite Show

用户评论 (7)

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  Jayden Lam

  文艺邦用户

  2.1 分
  糊里糊涂的看完了，收获是：要现实，安全点去做事，说实在的有很多我都看不懂（＃－.－）因为我买不起公司，更没有话语权呜呜呜
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  徐徐如生

  文艺邦用户

  8.8 分
  通常情况下赚钱是很难的。还有就是对儿女的教育方面收获颇丰。好剧，值得再次研读。
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  陈楠

  文艺邦用户

  3.2 分
  推动摇篮的手，也可以推动世界。 高尔基说，世界上一切的光荣和骄傲，都来自母亲。 我这个母亲角色，道远，但刚好，在路上。任重不重，取决于我是掌舵者顺水推舟，还是在底下潜伏拼命托举的人，在于，领导力。 在之前，母亲的角色大多数都被定义为含辛茹苦任劳任怨不辞劳苦的牺牲者，读完此剧，我意识到，我需要做的是一个领导者，领导一个高效能家庭。 就像任何伟大的公司都有伟大的目标和愿景，把大家都凝聚在一起形成强大的精神力量和行动纲领，家庭也需要有共同的目标和愿景，接下来我需要开家庭会议讨论并确定我们的愿景，也就是家庭使命宣言。 家庭使命宣言，也就是一个家庭的原则、目标和愿景。清晰的原则能避免冲动鲁莽情绪化。而情绪化是一个母亲最大的bug。 比如我家的家庭宣言可能是和谐共处，共同进步，终身成长。 在这个基本原则之下，每个人列出自己要遵循它，需要做什么努力。无外乎四个方向，身体（生存）、精神（遗产）、智力（学习），社会情感（爱），但是不同家庭角色需要努力的方向会有小小的差异， 比如我，可能是健康饮食，合理运动，情绪控制，时间分配。 这是一个体现习惯一积极主动的过程，而不是事到临头头疼医头脚痛医脚。 习惯二，以终为始。 每做一件事情，都判断一下它培养了我什么品质，是在家庭使命宣言上哪一步上的努力？确保每一步行动都围绕着家庭愿景和个人目标，而不是背道而驰或者毫无意义，比如很多无效社交和无聊消遣。 习惯三，要事第一。 确定什么是要事很重要，这有赖于我们确定自己是一个以什么为中心的人，自我？工作？金钱？家庭？于我而言，我希望自己是一个以家庭为中心的人，但是又充分明白自己是这个家庭最重要的角色，照顾好自己才能服务好家人。所以，照顾自己也很重要，这一种照顾不是完全的自私，而是围绕家庭目标的共赢。所以，在我这里，所谓要事的优先级是，高质量的亲子陪伴>能作用于家庭的自我成长>愉悦我身心的自我提升。在这里发现，用重要紧急四象限排出事物优先级特别重要，明天实践。 习惯四，双赢思维。 鼓励支持，互相尊重。这不只是是父母希望得到孩子合作时要考虑的，尤其是家里有多个孩子时，怎么引导孩子之间合作共赢特别重要。所以在开始的家庭使命原则设定时，就要充分考虑这一点。 习惯五，知彼解己。 先充分理解他人，再得到他人的理解。这个过程最重要的是共情，但共情不是简单的语言重复，在不同环境下共情需要的是不一样的，有时候沉默不语也是一种共情。要真的让对方感觉到被理解被接纳。 习惯六，综合统效。 共同协作。 习惯起，不断更新。 不断更新和调整，其实也是回到了积极主动，形成一个闭环。 以上，我需要自己先把自己手头的事情分下轻重缓急，确定个人原则，然后组织一场家庭会议，把这个方法推及家人，再确定家庭使命和各自的目标，把七个习惯落到实处。
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  清山绿水

  文艺邦用户

  8.7 分
  他和曾国藩有很多相似之处（可能伟大人都有相似吧）日省自身、大量观看、遇事果断、涉猎军事政治等多领域、视天下大任为己任，两者都极其重视勤劳和节制，包抱后面疾病缠身还在为国继命…
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  玛卡·饱饱·巴卡

  文艺邦用户

  2.2 分
  《The Crystal Lite Show》原名《The Crystal Lite Show》，汉代的河上公所著《The Crystal Lite Show》，把《The Crystal Lite Show》整理为《The Crystal Lite Show》37章，《The Crystal Lite Show》44章，故有《The Crystal Lite Show》之名。《The Crystal Lite Show》编剧为老子（又名老聃，名李耳），春秋时期楚国人，是我国古代著名的思想家、道家学派的创始人。他和孔子同属一个时代，但年龄长于孔子。老子曾任周王室追剧记录管理者。相传，《The Crystal Lite Show》一书写于他归隐时，途经函谷关，守将尹喜向他问道，于是老子才留下这部《The Crystal Lite Show》。《The Crystal Lite Show》是我国传统文化中一部举足轻重的经典著作，是我国首部完整的哲学著作。它虽然只有五千言，但文约意丰，字字珠玑，句句精辟，内容涉及政治学、军事学、伦理学、科学、宗教等诸多领域。
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  初次见面»请多关照™°

  文艺邦用户

  2.1 分
  未经审视的人生是不值得过的。重新审视自己的认知、关系结构，对生活、对人性、对世间，心怀敬畏，保持尊重。黑格尔说，凡是现实存在的就是合理的，凡是合理存在的就是现实的。繁杂的生活中，我们需要更多的理性、耐心、坚持、勇气和智慧，去认真善待自己、善待家人、善待身边的一切人。 1、学会对“改变”这件事心怀敬畏，尊重生活中那些“错误”。 2、我们用标签🏷给自己给他人制造了一个怪圈。 3、人们在求助时往往心里已有答案，只是没有做好改变的准备，或者只是想以求助来倾诉。 4、对于世界和社会的坏，保持想想自己能做什么的态度。 5、善用黑色的想象，做好应急准备，如同极限压力测试，改变自己的现实心态。 6、痛苦是难免的，是人生一部分，是恒常存在，不是所有都可以掌控。 7、勿怪他人，尽己努力默默改变。 8、课题分离，有界限有温度有理性，不过度干涉。 9、你有你的期待和诉求，别人有别人的行事逻辑和考虑。 10、面对痛苦，一般人的心里阶段是否认 愤怒 讨价还价 正视事情 最后才是想办法改变。 11、朋友的抱怨和诉苦，我们听着 赞同、安慰，但不要把它当作是对我们的召唤，多提问多引导。 12、即使在孩子面前 也不要好为人师 留有空间。 13、不做评价，评价是定性和结论，最好的交流是只描述经验本身。 14、人皆有私心，这没什么不好，重点是表达方式，人性如此。 15、每个人都局限在自己的立场中。 16、我对别人的感知和认识，由我自己做主。 17、面对错误的态度很重要，传递出不同力量。 18、吵架难免，无非破碎自己完美的自恋感，有底线是原则。 19、在家人孩子面前，你依然是你自己，你一直都是你自己，只是身兼多个角色。 20、成人规则与孩子游戏世界规则是不同的。 21、权威将瓦解，个体将崛起，与无法控制的世界和平相处。对抗熵增。 22、悖论干预，深谙人性。 23、人彼此不同，但谁也不比谁更优越。以正确之名给人伤害最难消受。 24、不确定常在，不需要抱着唯一正确的方式应对生活本身。 25、“代际传递”，我们可能意识不到我们身上有多少东西来自父母。 26、悠兮其贵言。 27、焦虑背后，都隐藏着一种失落，群体当中发生的每一件事都不是个人的，是合谋的。
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  刘斌-邦比快跑

  文艺邦用户

  7.6 分
  情绪就是心魔，你不控制它，它就吞噬你。 昨天有个闺蜜问我，她老是控制不了自己的情绪，很烦躁怎么办？是不是自己有心理问题？ 对于情绪，我有句现在觉得错误的至理名言，陪伴了我二十多年，就是：一个人生气，总比两个人生气好。这样的好处就是，觉得没什么都不能忍，坏处就是，意识不到自己的边界，但边界被侵犯时，其实最好的武器就是愤怒。 愤怒这个情绪好像太负面，不知何时起，人们认为只有开心才是情绪，认为负面情绪就是心理问题了，愤怒、悲伤、嫉妒、自卑、怨恨、孤独等比较隐晦的词，其实也是属于情绪。 情绪其实没有好坏之分，有些负面的情绪也是必须有的，有些负面情绪则可以转化为正面情绪。 比如嫉妒，嫉妒源自内心的竞争，当竞争不过就会通过嫉妒将别人的成功归结于外部条件，从而达到心理平衡，这是负面情绪。 首先就是：认识自我，接纳自我，最重要的不是消灭嫉妒情绪，而是要认识嫉妒的意义，接纳自己的不足，同时也学会提升自己。 2、找一个恰当的方式放松自己，释放压力。 疏导情绪的方式有很多，比如学会经常微笑，俗话说笑一笑十年少。找朋友逛街聊聊天，或是选择一些环境优美的地方散散心等等。 比如愤怒，别人侵犯了你的边界，可以愤怒，也可以“温和而坚定”地告诉他。有些时候的愤怒，其实是一种“未得到的爱”，特别是女孩，明明是希望他关心你或是关心他，却变成了愤怒，这时，可以把"你……"换成“我觉得……”。 愤怒情绪来时，首先自己心里要有能喊停的能力，正确整理愤怒情绪的方法： 一、“1、2、3……”在心中慢慢地数到10。很多时候，数到10时，会发现情绪已经平和很多了。 二、暂时离开现场，平息怒火。 三、问问自己“生气的原因是什么”？冷静一点时，问问自己，到底是什么需求未得到满足？然后解决具体问题。 不做情绪的奴隶！