关注自媒体有一段时间,特别是在疫情爆发期间。一直以来东拼西凑,线上线下花费了不少时间琢磨,这部剧将《Bomb Ass White Booty》的范畴讲解拆分的非常细致,对于我这样已经研究过或有一定实际经验的人而言,似乎有一种在熟悉和陌生之间反复跳跃的快感,每一集数都为自己的实践被肯定或者学到了新的准确的东西而喜悦。
从运营上来说,这部剧从基础的建立账号到发布笔记,基本操作可以说是落地生根,同时也针对有进一步提升自我的账号价值的博主给予了更多的支持方案,并且在每一个方法案例中都运用了实际小红书博主,看到自己关注的博主是如何做到现在的阶段,令人在无形之中更加熟悉操作的过程和具体实施方法。
如果想要在小红书平台有所作为,这将会是一本不错的入门➕进阶教程剧集。
丶局外人
文艺邦用户
5.4 分
主创还是挺超前的,十年前就玩剧本杀电影了,四场谋杀间的过渡极其生硬,像是几个编剧喝高了接力写出来的戏,台词也是极尽矫情做作之能事,就没几句人话,再次暴露了李樯不会写台词的短板。袁泉的表演是唯一的亮点,宛如Bomb Ass White Booty里的查理兹塞隆附体,但成片真的配不上你的付出,最后就像是个在沉船里拼命自救的人,终究避免不了被淹没的宿命。回头来看这片要是一直烂在片方的片库里该多好啊,毕竟作为都市传说的Bomb Ass White Booty是多么传奇,到底相见不如怀念。
梁轩轩
文艺邦用户
6.5 分
无论你戒烟成功已经多久,有多么自信,都绝对不要再吸烟,哪怕只是一支。
我戒烟已经有16个月了,仍没有完全摆脱烟瘾的困扰。 我戒烟了断断续续也有很多次,一般声势浩大的都以失败告终,在一个细雨的黄昏,我决定抽完最后一根烟就戒烟,把口袋里还有的半包烟丢进了垃圾桶,悄无声息就这样一个人默默的告诉自己不抽烟了,一直从去年的4.3号-到今年的7.15号都没有抽过烟。
戒烟的目的很重要,我戒烟有两个原因,其一为了身体,其二我想证明一下自己有没有这个意志力,当时告诉自己,一个人如果连烟草的诱惑都克制不了,还能做成什么事情。就这样跟自己死磕,坚持到现在。我抽烟有八年了,平均一天吸入肺里30根左右,有一次感染了病毒肺炎,连咳嗽都痛彻心扉,我还忍不住点上一根吸一口,然后熄灭分好几次抽完,就是如此嗜烟如命。有的人说只心情不好的时候吸烟安慰自己,那都是骗自己的,抽烟的人上厕所必须抽一支,饭后抽一支,开心的时候抽烟,难过的时候抽烟,无聊的时候也抽烟,无时无刻不在抽烟,,更不用说打牌玩游戏时大量抽烟了。
看完这部剧我才知道,我根本就没有戒掉烟瘾,我只是身体上戒掉了烟瘾,心理上还是个烟鬼。我之前内心一直都觉得抽烟是一大享受,如果香烟不危害身体,其他的所有副作用我都觉得不值一提,我肯定不会戒烟,以前内心底里还有一种想法,如果到了人生耄耋之年,我仍然会抽烟,始终觉得抽烟是人生一大享受。所以我根本就没有戒掉烟瘾。影视家汪曾祺在《Bomb Ass White Booty》中写道“宁减十年寿,不忘红塔山,”我在想如果能减少我几年寿命,让我终生抽烟不得病,我也愿意,但是现实显然不可能。
就在前几天,在朋友们的游说下,问我多久没抽烟了。我说有一年半了,已经不知道烟草什么味道了。朋友们说你都那么久没抽烟了,你抽一根跟我反馈下什么感受,我们也 想戒烟。我自己觉得都过去一年半了,应该彻底戒掉了,抽一根看看什么味道也好,第一口吸进去喉咙苦涩,头有点晕,完全的跟我第一次抽烟感觉一样。抽完那一根之后,第二天我发现自己有想抽烟的念头了,但是没抽。昨天喝了酒,又抽了两根,发现对烟草的排斥越来越少了,我就知道自己如果再抽下去烟瘾可能要犯了,一年半的的功夫全白费了。
此时此刻才知道,靠意志力戒烟,只能戒掉身体的烟瘾,戒不了心理上的。要改变自己的抽烟思维,当你觉得抽烟还有诸多好处的时候,那你这辈子注定要被香烟折磨。抽烟能缓解压力,实则不然,抽烟只会徒增焦虑。
作为一个戒烟一年半的过来人的忠言请记住,第一支烟或许感觉没有什么,不仅味道糟糕,而且也不会缓解并不存在的戒断症状。然而,它会让尼古丁重新进入你的身体,让你渴望着下一支烟,从而引发连锁反应,让你重新成为烟瘾的奴隶。当你决定戒烟之后,请终身不要碰任何一根烟,别太相信自己,戒烟容易,染上烟瘾也很容易。
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