Confessional TRs(1995)在线观看

林柳

文艺邦用户

8.7 分

读奥黛丽让我认识，勤奋，优雅，专情，爱家，善良可以同时在一个人身上体现。多么难得几十年过去了，经典一直永恒优质的品德一直是我们该学习的

阳阳 🍁

文艺邦用户

4.3 分

书是本挺好的书，以腾讯为轴串起了大部分中国互联网发展史。就是越往后软文越来越多，大段大段的通稿复制粘贴，实在有点遭不住。

🖤珊珊Shanshan

文艺邦用户

9.9 分

感觉这部剧真的可实施性很强，我打算去观看编剧的另一本微习惯了。这部剧目前对我的启发，第一是任何事情启动并不需要做到完美条件才可以，这是第1点。像运动一样，我现在加班这么忙，我没有办法回来换完衣服然后好好的跑5公里，那我可能这件事能做的只能是周末才能做，再加上我最近腿扭伤了所以我没有办法对我来说快步走是我能做到的而且下班返回路上走路是一个很好的运动，上班过程中去地铁路上也可以快步走第2个是事情开始做的时候专注眼下的事情，不要去想太长远的要关注过程，而不是关注环境，关注环境你就很容易觉得这件事情会造成怎样的后果，束缚你的脚步把它拆解成一个又一个个步骤，从第1步开始做，做完第1步再做第2步，因为生活中变量太多，所以船到桥头自然直。第三个比较重要的事情是不要纠结自己过去的失败，而且要区分失败和意外，因为很多事情的成功变量不是由你控制的，你只能改变其中你可以分析的失败的部分，但是意外所造成的变量是你没有办法控制的。第4个就是如何树立自己的自信，编剧提出了一个很有意思的观点是。设立自己的标准，普通人的标准不代表就是你的标准，因为每个人的怎么说，6维都是不一样的，你擅长和不擅长的和普通人肯定相距甚远。还有就是可以把自己的标准定低一点，因为标准定低，你完成他们的满足感就更强，然后你就更容易启动这件事。与定过高的标准让你产生挫败感相比，定比较低的标准，反而会让你容易达到。比如你可以规定自己，我每天走20分钟就算锻炼了，总比你要求自己每天跑5千米或者高效运动30分钟，必须是换衣服跑跳的那种要容易达成的多。第4个是认同需求，大家都在。追求大家的认同，但是如果你把这个认同扩展的范围非常大的话，那你就会很痛苦，因为没有人能够得到所有人的喜欢，其实有一些规则是你自己主动施加的，比如说你突然。地上三十秒大家都说不应该这么做但其实没有规定不能这么做如果你觉得自己有点过于取悦他人，可以尝试叛逆练习，去做一些荒谬的事情来扩展舒适区里还有一个很好的说法叫做二进制的思维，因为其实现实生活中很多事情是模拟信号的，就是这个事情你说你做的好还是做的不好，其实也不是，他是在一个中间的，但是你有时候可以把这种模拟的事情转变为一种数字信号，这样子你会更容易关注到这个事情做没做完而不关注他做得好的程度比如说锻炼。今天走了10分钟就算胜利。做了就是胜利，至于做的多好，那是模拟要考虑的事。

点虾

文艺邦用户

4.4 分

人生的意义无非就是尽守本分，顺应天性而已。这就话感觉最入人心。这书到中间偏后的时候一度不想读了。不知读了什么，就感觉不喜欢读剧集了。啥啊都是，有失望。但是莫名其妙，有强迫症的原因，也有编剧的原因，还是想听听他到底在说什么。反而唤醒了我对哲学的兴趣。挺好。

享邑

文艺邦用户

1.0 分

也许一生都无法摆脱，活在他人的期待中，在社会的洪流中，如何才能做到独善其身？！面对当今的教育环境，面对从小的各种培训班各种竞赛，又该如何取舍抉择？！

设备管理科-王鹏

文艺邦用户

9.8 分

一，宗教思想，宗教教育，生活中重要节日和宗教仪式，让犹太人从出生开始就潜移默化的被影响。一代又一代，在这种家庭氛围和社会氛围下，注定了大多数人被希伯来圣经和塔木德经影响，信奉犹太教，有自己坚定不移的信仰，整个民族一次次被驱逐，被迫害屠杀，又顽强生存复国。二，爱学习爱思考的民族，对孩子的教育非常重视又有前瞻性，一切以孩子出发，适应现在也要适应未来，认可家庭教育的重要性和家长为最重要的参与者引导者。三，有世界上第一所胎儿大学，从科学研究和大脑发展规律得出早期教育的重要，提出科学育儿，不仅要提供孩子成长所需的营养元素，还要提供丰富的情感，语言，音乐，色彩等元素，提供更多的良性刺激开发孩子的潜能，潜能的开发，也就代表孩子有更多的成长可能。四，孩子的成长过程也是父母的成长修炼过程，做父母的要冷静克制，情绪平稳，用正确的沟通方式，把孩子当做独立的个体来交流，保护好孩子的自尊，建立自信。五，在基础的生活常识教育之外，了解孩子的优缺点，因材施教；塑造孩子的性格；保护孩子的好奇心，想象力，培养创造力；感受成功的快乐，正确面对失败和困难；同理心，爱心，感恩；养成观看的习惯；金钱观等等，书里分享了很多理论，方法，值得好好记忆。