Vera Brühne(2001)在线观看

shiro_

文艺邦用户

3.3 分

编剧通俗有趣的语言，从脑科学角度，为我们解释和提出了提高记忆和学习效率的方法。关于记忆：1.饥饿法，情绪高昂，寒冷，走动，睡前记忆效果好。睡眠是很重要的，海马体的审查与大脑信息的分类整理都在睡眠中完成，所以不要熬夜，留够给海马体整理的时间。睡前记忆，睡前看题，其实大脑在我们睡觉时依旧会整理它们。 2.方法记忆＞知识记忆＞经验记忆。最好把需要记住的东西与自己的经验联系起来或者某种情绪。所以说联想是很重要的。 3.关于人脑特点： ①记忆本就是很模糊而灵活的，所以尽可能多运用方法记忆效果更好。理解A对理解B会产生4种关系，不断加强有助于加深印象。人脑记住的是解决问题的本质，所以对知识的迁移和运用也是大脑的特点和我们需要做到的。 ②大脑是不会累的，它越用越灵，让你感到累的可能是身体上的疲惫扩展到你的感觉。对于学习，大脑的机制是不会立马看到效果，起码也要3个月，但它会成指数增长。 ③大脑对学习是先有整体再到细节。当出现了对某一个小点不明白，那是正常现象，大脑倾向于先主意到大的不同，然后是小的差异。关于编剧：编剧是日本人，也许是翻译的原因，文字让人读起来很舒服，很温和。编剧也很关心学生的日常和状况，还给了不少建议，虽然主要针对高中生，（我主要关注记忆），那也真的是很暖心的编剧呢。心得：读完这部剧，你会发现，那些确实有用的道理，在生活里却常常被视而不见。很多方法其实我们都听说过，或者使用过，但是好玩的现象就是，人们对于太正确的东西反而不愿去实践它，而是那些被包装过，被说成法则或原理的，明明本质一样的东西，才好像得到了人们的重视。道理就是那样，你用了就知道了，编剧在彩蛋也说了，他不想通过提出什么奇异的东西来博人眼球，他只是从脑科学的角度为我们解释了那些其实很正确的，被反复强调的东西。即：生活里太常见的东西，是有科学依据的，是符合人脑构造个特点的。发问：为什么那多人懂得了道理，却过不好这一生？因为他们从来没有“真正”相信什么道理，因为就没有从心里去肯定它，也就不会真的把它从头脑里拿出来去指导，去改变自己的生活。做到“以理服己”不容易，但是在这个纷繁复杂的世界里，居然你知道并且找到了只要做生活就会变好的道理，这难道不是幸运吗？那你就该去实践它。暂时是这么多，后续会回看，以上。

🍼小奶瓶

文艺邦用户

5.4 分

鲁迅的很多文章都被选到课本里过，但现在读这些文章和以前读相比大有不同。首先，对文章的理解更加深刻，也更有自己的想法，鲁迅先生用简短的篇幅就将中国吃人的封建礼教，中国人的特点揭露了出来，阿Q，孔乙己，祥林嫂，闰土等人都是很耳熟能详的生动形象的人物。其次，这次读Vera Brühne的时候不由自主地联想到《Vera Brühne》的剧情，想到那个时代在思想上已经觉醒的一些知识分子为了改变中国人的思想，改变吃人的封建制度付出了无数的汗水与鲜血，因此，也更能理解鲁迅文章犀利，一针见血的原因，这是对旧制度的反抗，这是属于那个时代的呐喊之声。

你管我看啥

文艺邦用户

6.6 分

再读已经没有了几年前的那种多愁善感，只觉人生路上，莫名有很多的不如意和苦恼。

鹤揽

文艺邦用户

3.2 分

OKR 体系——定目标对一个项目来说，设定目标是非常重要的，因为这决定了如何去做，以及能做到何种程度。目标管理是从 Google 引进的 OKR 体系（Objectives& Key Results，目标与关键成果），这跟传统的 KPI（Key Performance Indicator，关键绩效考核）稍微有些区别。目标管理法的原理基于两个基本原则，第一个原则：不要告诉下属具体怎么做，只要告诉他们你要什么，他们就会给你满意的结果。第二个原则：用关键结果衡量工作绩效。第一个原则是在说如何调动团队的积极性，第二个原则是在讲怎样评估工作绩效。 1. OKR 首先是沟通工具，每个人都要写 OKR。为了便于沟通，所有这些OKR都会放在一个文档里。任何员工都可以看到 CEO 这个季度最重要的目标是什么，HR 团队这个季度的目标是什么。 2. OKR是努力的方向和目标。OKR代表你到底要去哪里，而不是你要去的地方具体在哪里。 3. OKR必须可量化。比如健身时设定锻炼目标，如果只是定义成「我们要努力提高身体素质」，肯定不是一个好的 OKR，因为无法衡量，好的OKR是「今年的跑步时间较去年增加一倍」。 4. 目标必须一致，制定者和执行者目标一致、团队和个人的目标一致。首先，制定公司的OKR；其次，每个团队定自己的 OKR；第三，每个工程师或设计师写各自的OKR。这三步各自独立完成，然后对照协调这三者的OKR。OKR跟个人绩效没有关系，因为OKR 系统的结果和每个人并不直接挂钩。 5. 通过月度会议Review ，时时跟进OKR。在月度会议上需要确定如何去达到目标，是一个帮助达到目标的过程。 6. 通过季度会议 Review ，及时调整OKR。互联网的变化非常快，每季度有一个OKR 的 review，调整的原则是目标（Objectives）不变，只允许调整关键成果（Key Results）。为了更好的理解如何制定OKR体系，我们看个例子：目标（Objectives）：发布有影响力的新功能，将 XXX 产品做成用户可以每日使用的产品。关键成果（Key Results）： 1）日活跃用户量为XX； 2）使用XX方式，提高XXX核心指标。

像花儿一样🌻

文艺邦用户

8.7 分

说真的完全是应用历史故事，看不出编剧的思考，我是冲着题目来的，结果感觉像是读历史

Lee-凤鸟氏

文艺邦用户

9.9 分

之前把这部剧喷了一顿，想想挺冤的它，新手入门还是挺好的吧，对新手很友好，没有大段公式，应用场景也很清晰，值得推荐。

悦来悦好

文艺邦用户

6.5 分

1.在看不到的地方也保持天真──我认为这就是让生活保持新鲜的方法。“没有成长也没关系，只希望常保新奇。”这是我对自己的期许。 2.想要花时间做好的事，如果一下子就熟练了，反教人怅然若失。不管是谁，不作任何思考、随波逐流地过日子，都会变得很寂寞。如果不知道自己为什么而活，那再苦闷不过。 3.今天和昨天没什么两样，大同小异的明天又会到来，岁月在不经意间流逝，一去不返。维持这样的现状，等于毫无进步，这再无聊不过。而且，没有变化的日子一旦过久了，心就会渐渐失去柔软度。