守望青春

用户评论 (10)

• 

  杨博

  文艺邦用户

  5.5 分
  和前作《守望青春》相比还是有差距。本剧的探讨话题并不全是编剧研究的主要领域，对一些话题的理解过于武断片面，宽度大于深度。但是本剧提出的21个话题确实能引人思考，此外，编剧许多的观点都立足于“虚构的故事”这个核心前提下，从这个角度出发，很多论述都让人耳目一新。
• 

  处处平安

  文艺邦用户

  4.3 分
  这部剧挺好，让我知道太平天国失败的地方。 投资如同战争，长心的人就比不长心的人，生存的更久。
• 

  喝一杯

  文艺邦用户

  2.2 分
  理性行为情绪疗法(REBT):人们并非被不利的事情搞得心烦意乱，而是被他们对这些事件的看法和观念搞得心烦意乱的，人们带着这些想法，或者产生健康的负性情绪，如悲哀、遗憾、迷惑和烦闷，或者产生不健康的负性情绪，如抑郁、暴怒、焦虑和自憎。 非理性信念的特征有：①绝对化的要求。②过分概括化。③糟糕至极。 理性情绪行为治疗的方法简单来说，就是让来访者意识到自己的非理性的思维模式，并与之辩论，从而达到“无条件的自我接纳”。 焦虑:是指一系列不安的情绪和行动倾向，焦虑让你意识到不愉快的事情——不合预期的事情将要发生或可能发生，它会警告你最好采取一些必要的行动。 健康的焦虑:如担忧、警惕、慎重，能帮助你得到你想要的东西，尤其是能帮助你避免使你得到不想要的东西，因为你不想要的东西也许会给你带来致命的危害。健康的焦虑可以维持生命的存续。 不健康的焦虑症包括恐慌、惊骇、震惊、恐惧、战栗、哽咽、麻木以及各种使你置身于警戒状态的身心痛苦，可以肯定的是，你会警惕一切潜在的危险，但通常情况下这会干扰你应对危险的能力。 理性行为情绪疗法就是减轻人们的非理性信念，取而代之可行的理性信念。 工作原理: A:事件的发生 B:对A的想法和信念 C:后果 通常人们认为A导致C,但其实是B导致C。即你对不愉快事件的情绪反应和行为反应主要取决于你对不愉快事件产生的想法，而不是仅仅取决于不愉快事件本身。 因此通过改变B,进而控制过于焦虑的情绪。 方法有: 与非理性信念辩论:现实或实证型辩论法，逻辑辩论法，实际和务实型辩论法；建立有效的理性信念；；积极想像法和模仿方法；成本——效益分析；心理教育放松和分散注意力；问题解决法；无条件接纳自己和别人暴露疗法，幽默法等等。 总之:积极改变你能够改变的，接纳你不能改变的，并用智慧区分二者。 放下我执……
• 

  青衫学长

  文艺邦用户

  2.2 分
  有人说过，在对的时间，遇见对的人，是一种幸福；在对的时间，遇见错的人，是一种悲伤；在错的时间，遇见对的人，是一声叹息；在错的时间，遇见错的人，是一种无奈。
• 

  绝对快樂

  文艺邦用户

  9.9 分
  怎样能把玩文字到如此的顺溜呢？因为有些不能直言，太白的话多不爱听，不爱听则就白说，但许多人爱听好听的话，听有趣的故事，这需要我们努力，不然仅仅好听话会最终误人！这里，我就向罗辑先生多学习！敬佩！
• 

  缄默静光明

  文艺邦用户

  8.7 分
  看图片比看问文字爽多了。 2018年前后我就在看莫奈，那时候对他基本不了解，随意看看就放下了。今年，我居然又看到了莫奈的作品的书，我突然就来了兴趣。
• 

  惠容

  文艺邦用户

  7.6 分
  很好的一本日本现代史剧集。史料详实而严谨，论述清楚而客观，参考文献书目几乎占了全书的1/5。从这里可以了解到日本军国主义的逐渐形成及其机理，也可以了解到战后日本经济发展和政坛风云。
• 

  Rafer Gao

  文艺邦用户

  2.1 分
  动漫比以前规矩多了，加了好多中小学生必背古诗词和小古文的讲解，越来越像新课标，这是要进军教辅市场了吧。
• 

  Davy Jones

  文艺邦用户

  6.6 分
  我觉得我好像看过电影版，要么就是看过这部剧忘记了，翻到第三章的时候我脑袋里已经有画面感，确实是很别致的一本侦探剧集，阿婆值得。
• 

  安 心

  文艺邦用户

  6.5 分
  就算过再多年，人变得再老，性格、想法、念头却都被困在那个1998年了。所以，哪怕这个剧有这么大的时间跨度，却好像集中在很短的时间里发生，好像一场大梦。实际上，除了制作、表演、结构、音乐等各方面的用心，这样的剧还是或多或少触到了当下很多人心里最焦虑的地方，人在当下，心却在想着过去，但过去其实也没什么好怀念的。至于未来，唉……