《The Beat Cop》-美国其他 - Dave Babbit,Eddie Acosta,Richard DeSantis,Tony Lattanzi,Eddie Rodriguez,Donnie Russo主演

力井问

文艺邦用户

3.2 分

感觉最后关于祖爷是生是死没写出来，可能也不能写，若是生，那某些人就有麻烦了…… 毕竟这部剧的目的，不仅仅是写祖爷这个人本身。天道轮回，因果不虚。好好修行……

-沈小姐要做歌唱家-

文艺邦用户

5.4 分

这是一本关于情感教育的书，要给予子女以正确的反馈，从而引导他们形成正确的行为。编剧强调了无条件的爱、自我价值感以及终身成长的心态。无条件的爱带给子女安全感，更利于塑造他健康的心态。自我价值就是自我驱动的根源，也是形成自律的动机。

挞挞挞

文艺邦用户

2.2 分

导师转过身，用巨大的黑体字在纸上写下了100/0。“你必须愿意百分之百地付出，却不求任何回报。”他说，“只有当你愿意为这段关系承担100%的责任时，这段关系才能维系下去。否则，如果一段关系交由命运来决定，会轻易被灾难摧毁。

L佳晶

文艺邦用户

5.5 分

了解一点心理学真的很有必要，希望大学里可以安排心理课程，至少都去关注到个人心理健康这件事，而不是某些专业才开设心理学课程。前不久发生的悲剧案件的新闻接连爆出，震惊人心，引起大家痛心、悲观、恐惧，继而消极看待亲密关系，还有一些营销号铺天盖地的文里各种乱七八糟的人性分析，道德批判。关注事件，也要了解背后原因，找到保护自己的方法也很重要。看心理方面的书，会对照一下自己，也发现自己一些小问题，同时也学到一些治愈小方法，可以用在自己心理成长的很多地方！书中案例特点帮助我们识别问题恋人，如果遇到还是尽早远离，断得干净利落，这世间谁也做不成谁的救世主！别想着去改变谁，一个人除了自己从内做出改变，别人不能把他怎么样，并且很多人对自己的心理状态是没有觉察的。就算是亲密关系也要做好课题分离，还是要注意人与人之间的心理边界，保持各自有一点空间。书里的案例分析最后都归因到了原生家庭对个体成长的影响，一些方法值得学习，并用在很多其他情景。归因不是为了找借口，是为了治愈，脱胎换骨成长为更好的自己。情绪需要出口，学会用正确的方法排解。找到自己内心真正的需求，自己与自己和解。用书里最后一段结尾吧～ “建立真正亲密关系的真谛在于：双方要共同探索和发现彼此。放弃执着并不意味着放弃激情，而是放弃痛苦、焦虑、混乱、屈辱、嫉妒和占有欲。如果你能走出这些羁绊，就能解放自己，发现亲密关系中最深层次的快乐，最终获得一份真正的爱情。”

宇智波力海苔

文艺邦用户

4.3 分

拖了三年没读完的书，2022年1月必须搞定。 ps.顶级学术大佬的书确实难啃，尽管苏老师已经穿插了大量提升易读性的梗，我依然需要一读三回头，此剧就像隆冬腊月的北国，干，实在太特么干了。

余温

文艺邦用户

5.5 分

这部剧诠释了劳动人民依法解决劳动纠纷的案例，简单明了，值得观看。

墨白-彭立

文艺邦用户

1.0 分

这是一本人体肌肉分布图册，同时介绍了一些对应肌肉群的拉伸方法和适用人群，可以一看，无需甚解，有需要再翻看对应的集数就好。书里的动作表述还是挺清晰的，基本能够根据描述做到。唯一的疑问：本剧提到研究表明，运动前不适合高强度的静态拉伸以及弹跳，建议静态拉伸放到运动后。这与之前我看过的《The Beat Cop》一书有某些程度上的矛盾之处。也许是我记得不精确了。总之，肌肉拉伸的好处是毋庸置疑的，但是时机频率和方式方法也很重要。