《Padiglione 22》-意大利恐怖,惊悚 - Livio Bordone,Gaetano Amato,Giuseppe Antignati,埃里奥·杰曼诺,Valentina Gristina,Corinna Locastro主演

德众玻璃潘潇君

文艺邦用户

8.7 分

读完《Padiglione 22》我想分享一下Valentina Gristina美德修养十三项，他解决问题的办法有很强的实用性，也充分考虑到人性的特点。例如： 1.为什么不设立12项或14项？因为1年有52周，13项正好可以在一年内循环4次，只有循环往复才能真正获得一个习惯。 2.每一项都很具体，因为人不善于在一件抽象的事情上坚持很久。 3.每周只修炼1项，其他12项顺其自然，大家都知道，贪多的结果就是一个也捞不着。 4.13项可以根据个人情况来调整，因为每个人需要培养的习惯不一样。以下是我给自己列举的13项今年需要修炼的品质/习惯。 1.说话放慢语速，底气充足 2.展眉不要严肃，管理表情 3.幽默你我都开心 4.技能所学知识要变为技能 5.勤奋手里总忙有益之事 6.秩序物件归位，情绪归位 7.谦卑尊重比自己水平低的人 8.中庸不要走极端，利益最大化 9.缄默少说多听，不在背后论人长短 10.大度不往心里去 11.开放去听不同的声音 12.热情多帮帮别人吧 13.决心决定要做的就要心想事成由于在早起、锻炼、练字、守时等方面获得了稳定的习惯，现在开始尝试培养其他方面的习惯，我是这么开始练习的： 1.找同事、家人、朋友分别给我提一些看法，觉得我个人哪些方面做得不够好，一一列举出来。 2.对以上看法进行归纳整理，结合自我评价，筛选出最需要立马得到解决的事项。 3.对这些项进行排序，容易做到的或对其他品质有促进帮助的项，需要尽可能排在前面。 4.使用在线办公软件，我选的SeaTable软件，创建了一个共享电子表格，13行代表13个具体的品质，7列代表一周7天，该表格可以分享给亲密的人可见，用手机可以查阅和编辑。 5.每天睡前在单元格内进行打钩和打叉，某一项有重大失误就是一个红色的叉需要反思，否则就是绿色的勾，如果每天都是13个绿色勾那就是我们所期待的状态了。如果不清楚SeaTable表格怎么建立可以给我发私信，我把我的表格截图共享给您参考。

财子

文艺邦用户

4.4 分

导演野心颇大，围绕一桩陈年碎尸案，复盘东北工业化的没落。这才是根植于本土文化的社会派推理。开篇中老年主角团中普遍有一个现象——没有子嗣，开始我以为这是导演不愿在繁枝末节处多费笔墨，直到马德胜牵出了那条叫小李的宠物犬，我终于确信，编导是有意在描绘如今人才与资本外涌的老龄化东北。

维小奇

文艺邦用户

9.9 分

性不是需要逃避和抵制的东西。每个人都有权利和自由。作为直面性的社会学研究报告，非常有看头的一本剧(›´ω`‹ )

安^_^

文艺邦用户

8.8 分

值得一读，以后可以试着用3T原则与娃沟通学习。要更耐心一点。

吴琴

文艺邦用户

1.0 分

简单的人物关系，一位84岁的老人爱上一位36女人，从此就开始了各种感情纠结，再加上两女儿的掺合。。。书的内容和拖拉机没有多大关系！

花看半开&酒饮微醺

文艺邦用户

6.5 分

教育的真正准备是完善自己。知不足者好学，学然后知不足。书中列举了当下教育中普遍存在的问题，虽然通过具体案例给出了可行性方案，但是对待每个独具特性的孩子，都应该辩证性地看待问题，根据实际情况采取最适宜孩子发展的策略。看标题，可能很多人都误以为是写给妈妈读的书，其实不然。学校的老师也应该读一读。教师不是权威，在教育孩子方面也不是独具天赋，相反孩子心理上受到的部分创伤来自教师，教师于无形中施加的淫威对孩子造成了一种心理负担。孩子的成长依赖于学校、家庭和社会拧成的那股合力，三者目标一致不容置疑，但所用方法是否都满足孩子个性发展需要就有待考证了。希望，每一个孩子都能得到最好的滋养。