Rita

用户评论 (3)

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  阿佳🍀 ho

  文艺邦用户

  7.6 分
  给我这个外行人很多借鉴的东西，其中最核心的是四大基本原则：“亲密性，对比，重复，对比”，给了我一个崭新的维度去观察生活。
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  章銧

  文艺邦用户

  4.4 分
  这是一本现代视角的世界史。它描述了几千年来人类历史的重大历程。胜败有凭，兴衰难定。科技和政治影响了人类一代又一代人的生活。本剧表达的一个重要观点是，为什么我们会觉得历史是轮回，因为相比科技的进步，人类在政治的发展要落后的多，而这种落后在新的世纪很可能会导致人类的巨大灾难或灭亡
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  不再辜负自己❤

  文艺邦用户

  5.5 分
  这大概是第一本对我有效的how to book。既有对习惯的新颖观点，又有习惯培养的实操技巧。看完甚至有点对习惯这个事细思恐极，庆幸看到了这部剧，又感叹怎么才看到这部剧。 喜欢书里身份认同的观念转变，环境设计让习惯显而易见，将习惯自动化流程化，甚至两分钟必须停止的反向原则。对我效果还不错，至少在2021年第一次坚持跑步超过两个月。 有些习惯坚持不下来，总是归结于自己毅力不够。自驱力当然是首要因素，但却忽视了其实很多小的因素可能会帮助改变整个走向。就像书里说的那样，人可不就是“自己一票一票投出来的”。 同时读了这部剧的中文版台版英文原版，更喜欢台版<原子习惯>的翻译。更加口语化生动一些。与是我2021最受启发的两本how to book, 可惜后者在文艺邦还没有上架。